recepten

Mary Stottelaar

Babybillenbrood

Mensen die mij goed kennen, brengen graag een culinair cadeautje voor me mee als ze me willen...

Lees meer
Trek na het sporten

Wat kan ik het beste eten na het sporten?

Als je één uur of langer intensief hebt gesport, is het goed voor het herstel van je spieren om iets...

Lees meer
hoe maak je crumble?

Video: hoe maak je vruchtencrumble?

Heerlijk dat warme fruit met een krokante topping. Het is zo gemaakt. Het recept vind je hier.  ...

Lees meer
Granola met sojaboost

Granola met sojaboost

10-12 porties
10 minuten bereidingstijd
15-20 minuten oventijd

Lees meer
Arbeidsvitaminen

Arbeidsvitaminen

Thuis lekker PuurGezond lunchen is meestal geen probleem, maar hoe doe je dat op je werk? Laat je je...

Lees meer
Bitterzoete tabouleh met radicchio & granaatappel van Cornersmith

Bitterzoete tabouleh met radicchio & granaatappel

4 personen
voorbereiding: 25 minuten
bereiding: 10 minuten

Lees meer
Spelt-Haver voor een voedzaam ontbijt

Spelt-Haver voor een voedzaam ontbijt

Stevig ontbijten, dat is een goede start van de dag. Havermoutpap of homemade granola gemaakt met...

Lees meer
Energiereep met zaden zonder toegevoegd suiker homemade

Hoe maak je energierepen?

Energierepen kunnen soms hartstikke handig zijn als je nog even door moet en voorlopig niet aan...

Lees meer
Quinoa, volkoren graan van Nederlandse bodem

Quinoa, volkoren graan van Nederlandse bodem

Quinoa wordt ook wel een supergraan genoemd. En dat is eigenlijk niet zo vreemd, want het zit vol...

Lees meer
Emmervlokken en -meel

Emmervlokken en -meel

Heb je al eens van het graan "emmer" gehoord? Het is een zeer oude graansoort, dat verwant is aan...

Lees meer
José Leeuwenkamp

Een haan als ontbijt

"Zijn cornflakes gemaakt van hanen?"
“Huh?”
"Zit er haan in cornflakes?"
"Nee, natuurlijk niet. Hoe...

Lees meer
Erwtjes-farro salade

Erwtjes-farro salade

bij- of lunchgerecht
6 personen

Lees meer
Havergrutten

Even iets anders dan havermout: havergrutten

Havermout en havermoutvlokken zijn heel erg in. Wellicht wel mede door

ons heerlijk recept voor... Lees meer

Video: hoe maak je een ontbijtcrumble?

Deze warme ontbijtcrumble met havermout zorgt voor een goede (en heel lekkere!) start van de dag.

Lees meer

Teff meergranen lekkere variatie op havermout

Op zoek naar een variatie op de havermout? Probeer eens het glutenvrij

Teff Meergranenontbijt van... Lees meer

Zo bak je voedzaam brood

Dit voedzame rogge-lijnzaad & yoghurt sodabread komt van PuurGezond ambassadeur Yvette van Boven....

Lees meer
Stop&go

Stop&go: ontbijtje om mee te nemen

Heb je moeite met ontbijt ’s ochtends en eet je het liever later op je werk of onderweg? Of heb je...

Lees meer
Amarant

Amarant: bijzondere oude graansoort

Wist je dat 1 kg amarant evenveel eiwitten bevat als 15 eieren of 23 glazen melk? Amarant geldt bij...

Lees meer