Puur!

PuurGezond eten staat voor écht eten. Eten zonder pakjes en zakjes, eten dat je gemakkelijk zelf bereidt en dat ook nog eens heel lekker smaakt.

Smaak!

Pure, onbewerkte producten zitten vol smaak. Groene kruiden, rijp fruit of verse vis: je proeft hoe lekker puur ze zijn. Daarom smaakt een zelfgemaakte tomatensaus nét even beter dan de tomatensaus uit een pot. Voor je dagelijkse maaltijd biedt PuurGezond.nl simpele en gezonde recepten, gemaakt van mooie, échte en pure producten. Lekker!

Snel!

PuurGezond koken kost echt niet veel tijd. Een wokgerecht, salade of soep maak je in een handomdraai. Op PuurGezond.nl vind je heel veel recepten en tips .

Gezond!

Pure, onbewerkte producten leveren je volop voedingsstoffen, zoals vezels, vitamines en mineralen en dat zonder onnodige toevoegingen. Wie overschakelt naar een PuurGezonde voeding, eet bijna vanzelf gezonder. Dat merk je: je zit beter in je vel. En zonder moeite, want je eet lekkerder dan ooit.

PuurGezond Piramide

Met de PuurGezond Piramide zie je snel welke producten belangrijk zijn in je dagelijks eten. Dat zijn bijvoorbeeld ruime porties groenten en fruit, maar ook peulvruchten, noten, granen, vis, zuivel en eieren. Een afbeelding van de PuurGezond piramide op een hardkartonnen kaart bestel je hier.

Zo eet je PuurGezond

Wetenschappelijke onderbouwing

Zo eet je PuurGezond

PuurGezond Piramide

Zo eet je PuurGezond

10 basisprincipes van PuurGezond

Zo eet je PuurGezond

Aanbevolen hoeveelheden

Zo eet je PuurGezond

Ambassadeurs

Een puur en persoonlijk advies
Advies

Een puur en persoonlijk advies

Zo eet je PuurGezond

De makers van PuurGezond