Video: hoe maak je artisjok schoon?

Artisjokken schoonmaken doe je zo!

Bekijk je het fimlpje op YouTubeKlik dan even op de knop "Abonneren" onder de video. Dan ben je direct op de hoogte van nieuwe video's die verschijnen!

Artisjokken worden veel gegeten in mediterrane landen. Wij houden van de mediterrane keuken, omdat deze lekker en gezond is. Daarom hebben we ook een PuurGezond slank maandmenu gemaakt dat helemaal vol staat met mediterrane recepten. Je schaft het maandmenu aan voor €7,50 in onze webwinkel

 

image-10157

Video: hoe maak je viscurry?

Op zoek naar een lekker en gemakkelijke manier om eens vis op tafel te zetten? Maak een curry met vis. Je kunt volop variëren in soorten vis. Ook diepvriesvis kanHet recept vind je hierWil je meer inspiratie voor vis op het menu? Schaf onze…
...
Appeltjes uit de oven

Video: hoe maak je appeltjes uit de oven?

Kinderen vinden deze warme appeltjes uit de oven gegarandeerd lekker en ze hebben meteen weer een portie fruit te pakken.
...
image-10155

Video: hoe maak je kikkererwtencurry?

Een curry is gemakkelijk en gezond en heel vaak ook vega. Neem bijvoorbeeld dit recept met kikkererwten en spinazie.
...
traybake van broccoli en zalm

Video: Hoe maak je een traybake van broccoli en zalm?

Zet de oven in voor je gezonde makkelijke maaltijden. We laten je in deze video zien hoe eenvoudig dat is.
...
image-10153

Video: hoe maak je kipcurry?

Een curry is een heel smakelijke en  gemakkelijke manier om veel groenten op je bord te krijgen. Eet zo’n PuurGezond curry. Deze met kip en sperziebonen bijvoorbeeld.
...
Makkie: dagelijks 3 stuks fruit

Video: Hoe eet je dagelijks 3 stuks fruit

PuurGezond adviseert dagelijks 3 stuks fruit. We laten je in deze video zien dat dat helemaal niet moeilijk is.
...
image-10151

Video: hoe maak je bloemkoolcurry met ei

Als er een gerecht is waarin je veel groenten kunt verstoppen dan is het wel curry. Probeer deze met bloemkool!
...
video hoe maak je baba ganoush (auberginespread)

Video: hoe maak je baba ganoush?

Heerlijk zo'n auberginespread! In het Midden-Oosten eet men dit als voorgerecht, een soort dikke dipsaus (ook wel salade genoemd) van aubergine. Gemakkelijk te maken en lekker met (geroosterd) brood.
...

Video: hoe maak je saté van jackfruit?

Wil je vega saté? Neem eens jackfruit als basis. Lekker makkelijk en een pindasaus smaakt er heel goed bij. 
...
Sorbetijs

Video: hoe maak je sorbetijs?

Weet je dat het helemaal niet moeilijk is om zelf ijs te maken? Vooral sorbetijs (waterijs op basis van vers fruit) is supergemakkelijk.
...
Salade Nicoise

Video: hoe maak je salade nicoise met makreel?

Een salade Niçoise is traditioneel met tonijn, maar wist je dat het met gerookte makreel ook heel lekker is?
...
Shakshuka

Video: hoe maak je shakshuka?

Dit heerlijke gerecht met paprika is oorspronkelijk een ontbijtgerecht, maar je kunt het ook als lunch of avondmaaltijd eten. 
...
flessen water met een smaakje

Video: hoe maak je water met een smaakje?

Water drinken is gezond, maar soms wil je wel even een ander smaakje.
...
Energierepen

Video: hoe maak je energierepen?

Energierepenzijn handig voor onderweg maar helaas zitten ze vaak vol geraffineerde suiker. Maak ze zelf en gebruik alleen het zoet van gedroogd fruit.
...
hoe kook je zilvervliesrijst

Video: hoe kook je zilvervliesrijst?

Kook de rijst staat er vaak in een recept. Maar hoe doe je dat dan? In deze video laten we je 2 manieren zien.
...
kipsaté op een bord

Video: hoe maak je kipsaté?

Kipsateetje op de barbecue? Wij doen je voor hoe je deze heel gemakkelijk zelf marineert.
...
Courgettesoep met knoflookcroutons

Video: hoe maak je courgettesoep met knoflookcroutons?

Met pittige knoflookcroutons geef je de courgettesoep een knapperige twist.
...
Zomerfruit bewaren

Video: hoe bewaar je zomerfruit?

Het is weer tijd voor zacht zomerfruit. Zo voorkom je dat het te snel bederft.
...
Groentesoep

Video: hoe maak je groentesoep?

Nog verdwaalde sperzieboontjes, een halve paprika, stukje bloemkool en een stukje prei in de groentela? Je maakt er snel een lekkere en gezonde groentesoep van.
...
still van video hoe maak je bulgursalade

Video: hoe maak je een bulgursalade?

Bulgur is een perfecte basis voor een spannende salade. Bijvoorbeeld met kip, abrikozen en spinazie. 
...