Zelfgemaakte sandwichspread. Heerlijk puur en lekker fris! Eet het op brood of toast en je hebt als vanzelf weer wat groenten binnen.
Als je het filmpje bekijkt op YouTube, klik dan even op de knop “Abonneren” onder de video. Dan ben je direct op de hoogte van nieuwe video’s die verschijnen!
Video: hoe maak je sandwichspread?
Ook interessant
Meer Kijken
Video: hoe maak je aspergesoep?
Heerlijk soep van asperges! In deze video laten we je zien hoe je deze soep helemaal zelf maakt.
Video: hoe maak je een havermoutshake?
Havermout is gezond. Maar ben je niet zo van de havermoutpap? Probeer eens deze havermoutshake, boordevol eiwit en met al het goede van havermout.
Video: zo maak je lentestamppot
Ook in de lente smaakt een stamppot heel lekker als je frisse lentegroenten gebruikt.
Video: hoe maak je falafel?
Dé trend en heel smakelijk: een broodje falafel. Je maakt het gemakkelijk zelf
Video: hoe maak je boerenkool schoon?
Koop je altijd kant-en-klaar gesneden boerenkool? Direct van de stronk is lekkerder.
Video: hoe kook je quinoa?
Quinoa is een lekkere variant op aardappels, volkorenpasta of zilvervliesrijst.
Video: hoe maak je een zuurdesemstarter?
Om zuurdesembrood te maken, heb je een zuurdesemstarter nodig. In deze video doen we je voor hoe je het maakt
Video: hoe maak je bechamelsaus?
Bechamelsaus en pasta horen wel wat bij elkaar. Het is de basis van een kaassaus en kan niet ontbreken bij een lasagne. Zo maak je helemaal zelf.
Video: Hoe maak je putanescasaus?
In een paar eenvoudige stappen maak je van een gewone tomatensaus iets spannends. Deze putanesca bijvoorbeeld.
Video: Hoe maak je tomaten-vissaus?
Een tomatensaus vol vis! Lekker en gemakkelijk te maken.
Video: hoe maak je chai latte?
Een chai latte is een heerlijk drankje om lekker puur te genieten en tot rust te komen.
Video: hoe maak je hummus met rode biet
De standaard hummus van kikkererwten ken je vast wel. Deze vrolijke rode variant maak je met rode biet.
Video: hoe maak je stamppot koolhydraatarmer?
Omdat stamppotten normaal gesproken voor het grootste deel uit aardappelen bestaan, bevatten ze redelijk veel koolhydraten. Zo kan je het koolhydraatgehalte verlagen.
Video: hoe maak je carrotcake havermoutpap?
Groenten bij je ontbijt? Als je van je havermoutpap een carrotcake havermoutpap maakt is dat helemaal zo gek nog niet.
Video: hoe maak je zuurkoolstamppot
Ouderwets lekker zo'n stamppot van zuurkool. Wij koken je voor hoe je het maakt.
Video: Hoe maak je norichips
Smul van deze norichips. Je maakt deze lekkere snack echt heel snel zelf.
Video: hoe maak je oliebollen?
Bloem, gist, melk en olie. Meer heb je niet nodig voor een basisbol. Fijne jaarwisseling!
Video: hoe maak je cranberrycompote?
Heerlijk bij het kerstdiner, maar ook de rest van het jaar lekker: cranberrycompote
Video: hoe maak je spruitjestaart?
Wist je dat spruitjes echt boordevol goede voedingsstoffen zitten zoals vezels, vitamines en mineralen?
Video: hoe maak je palmkool schoon?
Gelukkig zie je steeds vaker ook palmkool in winkels liggen. Deze Italiaanse variant op boerenkool smaakt heerlijk.