Petra vertelt: ‘Na de laatste zwangerschap, twee jaar geleden, bleven er veel kilo’s achter en daar wilde Dieneke graag van af. Maar ze was ook niet fit, had hoofdpijn en vage klachten. Zou het aan haar voedingspatroon liggen? Misschien kon ik haar helpen. Dieneke is geen mens van excuses, want ze begon op het moeilijkste moment van het jaar in Sint Nicolaasga, de Merkefeesten! En ja, het begin was moeilijk, maar elke keer was er iets vanaf. Met gewoon normaal eten maar dan wel door PuurGezonde, bewuste keuzes te maken. Dat kon ze wel volhouden!
Ze was echter nooit tevreden over haar inspanningen. Was ze wel afgevallen, dan was ze er niet echt heel blij mee. Ze had het vreselijk druk met werk, man, kinderen en nog een studie. Iedere keer weer nam ze teveel hooi op de vork. Maar met meer aanmoediging en meer zorg voor zichzelf ging het beter, en daarna zelfs goed. Soms was ik de spiegel en soms was ik de rem. Mensen zagen dat ze veranderde in de oude sprankelende meid die ze ooit was. Dat motiveerde nog meer!
Ze ging op vakantie en durfde zelfs in bikini! Heerlijk! Nu is ze verder afgevallen dan voor de zwangerschap en zijn de doelen aangepast! Heel graag wil ze nog een buikwandcorrectie! En wat is haar dat gegund! Een dappere doorzetter! ‘
Dieneke viel af met hulp van Voedings en gewichtscoach Petra Bokma. Ben je op zoek naar een PuurGezond professional bij jou in de buurt: kijk op www.puurgezond.nl/advies
