Heb je een kindje dat gestart is met vaste voeding? Probeer het dan zoveel mogelijk verschillende smaken voor te schotelen. Hoe meer hoe beter! Onderzoek laat zien dat kinderen die veel smaakervaringen hebben opgedaan in hun eerste levensjaar, gemakkelijker nieuwe dingen lusten als ze ouder zijn. Blijf dus niet hangen in de geijkte babyhapjes, maar experimenteer. Van rijst met tomaat en vis tot aardappel met witlof en ham. Nu is je baby namelijk meestal nog in voor iets nieuws. Kinderen die ouder zijn dan een jaar, moeten vaak langer wennen aan een nieuwe smaak. Dus hoe meer je baby nu lust, hoe gemakkelijker hij later eet.
Smaakvariatie
Wil je op een écht gezonde manier aan je gewicht werken?
Dan hebben wij nu het PuurGezond Plan voor je.
Het PuurGezond Plan is een 10-weken durend plan waarmee je zelf aan de slag kunt, maar wel met een beetje hulp van ons.
Het Plan neemt je in stappen mee door ons boek PuurGezond Slank in 8 stappen. Je gaat er in een periode van 10 weken mee aan de slag aan de hand van mails die je van ons krijgt met prachtige bijlages vol tips, recepten en adviezen. Na die 10 weken heb jij een stevige basis gelegd voor een gezond eetpatroon, waarmee jij zelf verder aan je gewicht werkt.
Als je je inschrijft voor het plan ontvang je via de post het boek PuurGezond Slank in 8 stappen en per mail 10 weken lang een uitgebreide download. Dit alles voor €59,- .
