Maagdelijke keukenkastj

Eindelijk heb je die kledingkast opgeruimd en de eigenlijk-best-nog-wel-leuke-shirtjes-die-je-in-de-praktijk-toch-niet-meer-draagt in een grote zak gestopt en weggebracht. Eindelijk heb je die hele grote stapel achterstallige administratie weggewerkt. Ken je dat gevoel? Alsof je dubbel opgeruimd raakt: niet alleen je kast of je bureau, maar ook in je hoofd. Heerlijk!

Precies dat gevoel kreeg ik vorige week toen ik - in het kader van ons no-waste thema- bezig was met het wegkoken van mijn voorraden. Mijn doel was een maagdelijke koel- en keukenkast. Het lukte me om flink wat voorraden weg te werken. We aten een pasta bolognese van blikje tomaatblokjes met restje spaghetti, een omelet met snippers zalm en stukjes gedroogde tomaat, een Mexicaanse salade van een blikje zwarte bonen, avocado, tomaat en een restje rucola.

Het ruimde ontzettend op. Ik kreeg meteen zin om de koelkast een sopje te geven- goh wat heb ik eigenlijk een grote koelkast! Ook het keukenkastje met voorraden heb ik meteen maar meegenomen. Zo stuitte ik natuurlijk nog op het een en ander: een vergeten blikje escargots, een bijzonder potje ingelegde artisjokken van een vakantie in Italië  en een zakje gedroogde tomaatjes uit het kerstpakket van vorig jaar. Samen met wat roomkaas en plakjes diepvriesbladerdeeg heb ik daarvan heerlijk gevulde deegflapjes gemaakt. Grappig hoe creatief je wordt van zo’n experiment. Ik ga dus nog maar even door met koken uit voorraad. Ik heb tenslotte ook nog een vriezer staan!

In onze boeken vind je uitleg over PuurGezond eten. En waaom het zo goed voor je is. Je voelt je lekkerde rin je vel, je weerstand wordt er beter van en je gewicht vaart er wel bij. In de boeken staan ook veel gezonde en lekkere recepten. Stuk voor stuk gemakkelijk te bereiden en passend binnen een PuurGezond eetpatroon. Dat betekent, boordevol groente, ruim gebruik van noten en peulvruchten, vaak vega en we zijn niet bang voor vet. 

Onze recepten laten je zien hoe je gezond kookt, zonder pakjes en zakjes. Probeer het ook en voel je lekkerder in je vel, geniet van je eten en werk ondertussen ook nog aan je gewicht. 

Je vindt de PuurGezond boeken in onze webshop.