Kool
Wist je dat kool - van bloemkool tot zuurkool en van rode kool tot witte kool - boordevol vitamines, mineralen en vezels zit? Zet het dus lekker vaak op het menu. Wissel de soorten af, dat is goed voor de variatie. Variëren is trouwens heel gemakkelijk met onze lekkere gezonde recepten. Er is echt meer mogelijk dan stamppot, alhoewel een lekkere gezonde stamppot met kool natuurlijk ook niet te versmaden is.
