Gezonde weerstand
Griep, verkouden, ziek... we horen het heel veel ons ons heen en jij waarschijnlijk ook. Eenmaal ziek kan je met voeding niet meer zoveel doen aan een griep. Dat is een kwestie van goed uitzieken. Maar wist je dat je je met voeding wel kunt wapenen tegen toekomstige besmettingen? Vooral door veel groenten te eten! We vertellen je er meer over in deze nieuwsbrief en nog meer in onze korte cursus "Werken aan je weerstand". Natuurlijk zoals altijd vergezeld van lekkere, gezonde recepten vol groenten.
