Plantaardig
Het zal je vast niet ontgaan zijn dat de Schijf van Vijf vernieuwd is. De grootste verschuiving: minder vlees en meer plantaardig. Want dat is gezonder voor onszelf en voor de planeet. Het zorgde voor een hoop discussie en zelfs boosheid, want "kom niet aan onze gehaktbal"... Hoog tijd om iedereen te laten zien dat plantaardig eten juist heel erg lekker kan zijn. Wie PuurGezond kiest, eet al veel groenten en fruit, elke dag noten, volkoren graanproducten en regelmatig peulvruchten. En maak eens onze lekkere tempeh-sate of notenburger. In deze nieuwsbrief vind je volop PuurGezonde inspiratie en tips om vaker lekker plantaardig te eten.
