Varieer PuurGezond met bloemkool

Bloemkool

Lekker, veelzijdig en gezond: dat is allemaal van toepassing op bloemkool. Je verwacht het misschien niet, maar deze bleke groente zit ook boordevol voedingsstoffen en het mooie is dat je er volop mee kunt variëren. Er is echt meer mogelijk dan alleen gekookte bloemkool. We hebben een aantal lekkere recepten voor je en vertellen je wat je misschien nog niet wist van deze typische Hollandse groente.

Test je kennis

Wat weet jij over voeding?

Doe mee met onze poll van deze week en lees direct het antwoord.

Veel vezels? Dan kies je voor rauwkost!

Vul hier in: Waar of Niet Waar

Wil je graag meer weten over koolhydraatbeperkt eten?

Dit combipakket bestaat uit een korte cursus waarin je alles leert over koolhydraatbeperkt eten. Met weekmenu! En een receptspecial met 21 koolhydraatarme recepten.

Bestel de combi voor € 10,75

Ga voor Puur en Gezond eten dat goed is voor je gewichten volg de PuurGezond methode!

Het complete pakket voor jou: 2 boeken + 2 sets handige stappenkaarten + PuurGezond slank zomermenu voor 28 dagen + PuurGezond start recepten + Cursus werken aan je weerstand + Piramidekaart

+ Receptspecial met 15 soeprecepten

Ja ik pak die korting: van €79,- nu voor €49,-

Bloemkool

Alles over bloemkool

Bloemkool met citroen en knoflook uit de oven

Wat je nog niet wist over bloemkool

Test je kennis

Veel vezels? Dan kies je voor rauwkost!

Eet meer! Het basis PuurGezond boek

7 keer bloemkool om van te smullen

Video: hoe maak je bloemkoolcurry met ei