7 keer bloemkool om van te smullen.

Bloemkool een saaie groente? Echt niet! Deze verrukkelijke groente leent zich voor veel gerechten!

Maak je bloemkool meer trendy met deze smakelijke voorbeelden:

1. Spaanse tortilla: geef de oer Hollandse groente eens een Spaanse twist door deze heerlijke tortilla’s met bloemkool te maken.

2. Bloemkoolcurry: verwarm jezelf op een regenachtige dag met deze kruidige curry.

3. Bloemkoolpizza: zin in een heerlijke Italiaanse maaltijd? Bloemkoolpizza is het antwoord!

4. Bloemkoolcouscous: smul van deze heerlijke couscous als je minder koolhydraten wilt eten, of als je gewoon zin hebt in lekker veel groente.

5. Uit de oven: niet koken of stoven maar bakken in de oven. Dat gaat ook heel goed met bloemkool. Dit recept is lekker als warme groente maar ook perfect als salade.

6. Soep met bloemkool: voor een lichtere maaltijd kies je voor een voedzame soep. Deze soep is ook een perfecte manier om je groenterestjes van de week op te maken. Minder verspilling en meer eetgenot voor jou!

7. Pitabroodjes met bloemkool: nog een lekkere manier om restjes te verwerken is in pitabroodjes, perfect voor de lunch.

 

Veel groenten eten is gezond! En het is een van de belangrijkste pijlers van een PuurGezond eetpatroon. Meer weten over hoe je PuurGezond kunt eten? Lees ons basisboek "Eet meer! Lekker in je vel met PuurGezond". Te koop in onze webwinkel.

Dan hebben wij nu het PuurGezond Plan voor je.
Het PuurGezond Plan is een 10-weken durend plan waarmee je zelf aan de slag kunt, maar wel met een beetje hulp van ons.
Het Plan neemt je in stappen mee door ons boek PuurGezond Slank in 8 stappen. Je gaat er in een periode van 10 weken mee aan de slag aan de hand van mails die je van ons krijgt met prachtige bijlages vol tips, recepten en adviezen. Na die 10 weken heb jij een stevige basis gelegd voor een gezond eetpatroon, waarmee jij zelf verder aan je gewicht werkt.

Als je je inschrijft voor het plan ontvang je via de post het boek PuurGezond Slank in 8 stappen en per mail 10 weken lang een uitgebreide download. Dit alles voor €59,- .