Ik zoek een recept voor....

De nieuwste recepten

hoe maak je gadogado

Hoe maak je gado gado?

Gezond eten duur? Echt niet hoor. Dat bewijst bijvoorbeeld deze gado gado, een goedkoop en heel lekker vegetarisch gerecht.

Hoe maak je notenburgers?

Vegetarische vleesvervangers zijn volop te koop in de supermarkt. Maar ze hebben toch altijd iets geknutselds en passen daarom niet zo goed in een…

Vegetarisch lunchbrood

Vegetarisch lunchbrood met aubergine en halloumi

Dit recept bewijst hoe heerlijk een vegetarische lunch kan zijn!

couscous met groenten

Couscous met groenten

Dit vega gerecht zit lekker vol vezelrijke groenten én vol smaak. Zet jij het deze week op tafel?

Kommen met roerbakgerecht

Paddenstoelenroerbak met kip en paksoi

Met roerbakken of wokken bereid je supersnel een lekkere maaltijd, en bijna iedere groente is ervoor geschikt. Probeer bijvoorbeeld eens deze…

Salade van groene asperges, vijg, geroosterde uien en walnoten

Salade van groene asperges, vijg, geroosterde uien en walnoten

Deze super gevulde lunchsalade zit vol heerlijke gezonde ingrediënten: groenten, fruit en noten.

Eetrust! Is dat iets voor jou?

Ben je altijd met eten bezig, heb je voortdurend trek, eet je de hele dag door?

Maak kennis met Eetrust, een door PuurGezond geintroduceerd concept. Eetrust is een regelmatig eetpatroon. Het is een manier van eten waarbij je jezelf goed voedt. In onze korte cursus leggen we je er alles over uit.

Koop hier jouw cursus

Eetrust_voor_winkel

De nieuwste kookvideo's: Hoe maak je......

Kom met minestrone

Video: hoe maak je minestrone?

Deze goedgevulde tomatensoep is een echte maaltijdsoep. Bekijk in de video hoe gemakkelijk je deze Italiaanse klassieker maakt.

Eet meer! Noten en zaden

Video: zo eet je meer noten en zaden

Elke dag noten en zaden eten is gezond. In deze video laten we je zien hoe je dat elke dag gemakkelijk inpast.

Tosti-ideetjes

Video: hoe maak je andere tosti's?

Maak die lunch-tosti eens PuurGezonder door groente of fruit toe te voegen. Bekijk onze ideeën.

Alle kookvideo's

PuurGezond bewijst: gezond is niet ingewikkeld

Koop PuurGezond boeken, menu's en specials in de webwinkel

PuurGezond eten staat voor écht eten. Eten zonder pakjes en zakjes, eten dat je gemakkelijk zelf bereidt en dat ook nog eens heel lekker smaakt. PuurGezond is ook aandacht voor bewegen, slapen en ontspannen. Met onze boeken, menu's, recepten en digitale cursussen helpen we je op weg.

PuurGezond dat kan jij ook!

Check onze boeken

Ik zoek een recept voor....

Gezond ontbijten

volle yoghurt

Waarom volle zuivel een goede keuze is

Als je wilt afvallen, lijken magere zuivelproducten waarschijnlijk de beste keuze omdat daar minder calorieën inzitten. Toch kan volle zuivel een…

Meer gezonde ontbijten

Stamppot

Boerenkool schoonmaken

Video: hoe maak je boerenkool schoon?

Koop je altijd kant-en-klaar gesneden boerenkool?

Meer stamppotrecepten

Soepen

Tomatensoep

Lekker lunchen met tomatensoep

Een soep als lunch smaakt altijd. En helemaal als het tomatensoep is, want als er één soep is waarop je veel kunt variëren is het wel tomatensoep.

Voor 1 persoon

PuurGezond koken voor 1 persoon

Homemade maaltijden voor 1 persoon

Koken voor 1 persoon, is dat de moeite? Bij PuurGezond vinden we van wel. Alleen al omdat een zelfgekookte maaltijd je zoveel meer levert dan een…

Meer voor 1 persoon

Italiaanse keuken

Mary droomt van een landgoed en van zomer

Dromen van een landgoed en van zomer

Redacteur Mary droomt in de zomer graag van een Italiaans landgoed. Wij dromen even mee!

Vega en vegan maaltijden

Wat is het verschil tussen vegetarisch en veganistisch?

Het is af en toe wat verwarrend. Wat eet iemand die vegetarisch is niet en wat laat een veganist staan? We leggen het je uit.

Meer vega Meer vegan

Koolhydraatarm

Bloemkoolmuffin

Bloemkoolmuffins

Zo veelzijdig is bloemkool: je kunt er zelfs muffins van bakken.

Meer koolhydraatarm

Lunchsalades

Kikkererwtensalade

Salades zonder honger: peulvruchten!

Lunchsalades zijn superlekker, zeker in het voorjaar. Maar doe er niet alleen maar groenten in, want dat verzadigt niet genoeg. Eiwitten horen erbij!

Snel klaar

Kwarkbroodjes op een plank

Kwarkbroodjes met appel

Probeer deze kwarkbroodjes, boordevol eiwit. Heerlijk als ontbijt maar ze kunnen ook goed als gezonde snack na het sporten.

Meer Snel klaar