hoe maak je sesamdressing
.

Een boeddhabowl met verschillende soorten groenten en een graan smaakt heerlijk met een sesamdressing. En zo'n dressing maak je in een handomdraai lekker zelf.

Op warme dagen is een boeddhabowl extra lekker als maaltijd. En met een zelfgemaakte sesamdressing voeg je automatisch wat gezonde vetten en eiwitten toe, om je boeddhabowl-maaltijd compleet te maken.

Voor 4 personen meng je 4 eetlepels tahin met 1 eetlepel honing, het sap van een halve citroen, 2 lepels heet water en 1 lepel dikke yoghurt.

Deze dressing smaakt ook lekker over geroosterde pompoen of geroosterde wortels.

 

Lekker veel groenten eten, dat past helemaal bij een PuurGezonde leefstijl. Alles over gezond en lekker eten lees je in ons boek "Eet meer, lekker in je vel met PuurGezond", te koop in onze webwinkel.

Heb je dit PuurGezond recept gemaakt?

Laat het weten op Facebook of Instagram. En tag ons met @PuurGezond of #PuurGezond.