Budgetrecepten

Gezond koken op de camping of in een vakantiehuisje? Wij laten je zien hoe dat gemakkelijk kan: maak bijvoorbeeld deze zomerse soep!

Zelf citroenrasp maken kan op verschillende manieren. We doen het je voor.

Gezond koken op de camping of in een vakantiehuisje? Wij laten je zien hoe dat gemakkelijk kan: maak bijvoorbeeld deze camping-shakshuka.

Gezond koken op de camping of in een vakantiehuisje? Wij laten je zien hoe dat gemakkelijk kan: maak bijvoorbeeld deze Griekse boerensalade.

Een maaltijdsoep is altijd lekker, gezond en goedkoop. Probeer deze met pompoen en linzen.

Het is weer het seizoen van rabarber. Maak er eens dit heerlijke nagerecht mee!

Maak die lunch-tosti eens PuurGezonder door groente of fruit toe te voegen. Bekijk onze recept-ideeën.

Gezond eten duur? Echt niet hoor. Dat bewijst bijvoorbeeld deze gado gado, een goedkoop en heel lekker vegetarisch gerecht.  

Deze aardappel-preisoep is goedkoop, lekker en gezond. Wat wil je nog meer van een maaltijdsoep?

Wil je meer groenten in je maaltijd of een koolhydraatarme stamppot of puree? Vervang dan een deel van de aardappels door knolselderij!

Lekker, bananenpannenkoekjes! Als ontbijt bijvoorbeeld. Handig als de bananen in je fruitschaal te rijp dreigen te worden.

Groenten bij je ontbijt? Als je van je havermoutpap een carrotcake havermoutpap maakt is dat helemaal zo gek nog niet.

Heerlijk zo'n ouderwetse uiensoep. En boordevol groenten

Traybakes zijn een ontspannen manier van flink veel groenten op tafel zetten. Neem deze met zoete aardappel.

Linzensoep is goedkoop, lekker en eenvoudig te maken. 

Lastig schoonmaken zo'n knolselderij?

Havermoutpap ken je, maar wist je dat je van havermout ook een heerlijk broodkunt bakken?

Lekker, gezond en goedkoop zo'n bonensoepje!

Een bordje warme havermoutpap is lekker en gezond als ontbijt. En het duurt wel even voor je weer trek krijgt.

Erwtensoep hoort echt bij de winter.

Hummus kan je heel gemakkelijk zelf maken. Dan weet je zeker dat er niet allerlei toevoegingen in zitten die je eigenlijk niet wilt eten.

Dit is een van de succesrecepten uit ons boek "PuurGezond Slank in 8 stappen".

Rauwe spinazie is heerlijk in stamppot. Probeer het eens. 

Een gezonde basis begint met een gezond ontbijt. En dat kan je ook heel snel maken.