Recepten met spuitjes

Hoe maak je spruitjestaart

Video: hoe maak je spruitjestaart?

Wist je dat spruitjes echt boordevol goede voedingsstoffen zitten zoals vezels, vitamines en mineralen?

traybake van zoete aardappel

Video: hoe maak je een traybake met zoete aardappel en gehakt

Traybakes zijn een ontspannen manier van flink veel groenten op tafel zetten. Neem deze met zoete aardappel.

400 gram groenten per dag

Video: hoe eet je gemakkelijk veel groenten?

Dagelijks 300-400 gram groenten veel?

Spruitjes met sjalot, knoflook en ontbijtspek

Video: hoe maak je spruitjes uit de wok?

Spruitjes zitten vol goede voedingsstoffen.

Spruitjesstamppot

Video: hoe maak je spruitjesstamppot?

Spruitjes zijn er nu volop!