Probeer deze bijzondere tortilla met een vulling van peulvruchten en kool. 

recept, witte kool, tortilla, puur

Bekijk onze tips om zuiniger uit te zijn met energie tijdens het koken. 

video, energiezuinig, koken

Als er een soep is die altijd kan, ook qua geld, dan is het wel deze crisissoep: een heerlijk vullende maaltijdsoep met linzen als basis en een hele berg groenten.

soep, linzen,…

Het is weer pompoentijd!

soep, pompoen, vegatarisch, lunchgerecht, voorgerecht

Wat een vrolijke soep, en nog gezond ook!

soep, recept, wortel, voorgerecht, vegetarisch

Een klassieke uit de Hollandse keuken, maar heel PuurGezond.

stamppot, hutspot, wortel, peen, uien

Een pure pompoensoep is niet moeilijk te maken en deze versie met een koriandersalsa is wel heel erg lekker.

soep, pompoen, kruiden, koriander

Niets lekkerder dan zuurkoolstamppot eten op een koude winterdag.

Zuurkool, stamppot, witte kool, variatie

Leuk op tafel: verschillende soorten hummus om jouw favoriete groenten in te dippen. Proefde je al eens pompoenhummus? Zelf maken is eenvoudiger dan je denkt.

hummus, pompoen,…

Op een pitabroodje, onder gegrilde groenten op een dikke snee krokant desembrood, als dip bij rauwkost… Met hummus kun je alle kanten op. Lekker vega en vol vezels door de…