5x favoriet

Waan je in Italië en geniet in eigen land van dit heerlijke Italiaanse voorgerecht.

Zo eenvoudig kan gezond eten zijn!

Het recept vind je hier 

Als je het filmpje bekijkt op YouTube, klik dan even op de knop "Abonneren" onder de video. Dan ben je direct op de hoogte van nieuwe video's die verschijnen!

 

Mediterraan genieten

Wil je meer PuurGezond genieten van lekkere mediterrane recepten? We hebben een PuurGezond slank mediterraan maandmenu voor je gemaakt. Te koop voor €7,50 in onze webwinkel.

Koop hier

Heb je dit PuurGezond recept gemaakt?

Laat het weten op Facebook of Instagram. En tag ons met @PuurGezond of #PuurGezond.

Hoe maak je bruschetta

Video: hoe maak je bruschetta

Waan je in Italië en geniet in eigen land van dit heerlijke Italiaanse voorgerecht.
flessen water met een smaakje

Video: hoe maak je water met een smaakje?

Water drinken is gezond, maar soms wil je wel even een ander smaakje.
Gezonde tiramisu

Video: hoe maak je gezondere tiramisu?

De meeste recepten van tiramisu zijn zoet met lange vingers en met koffie.
Groenten grillen

Video: hoe grill je groenten?

Gegrilde groenten smaken heerlijk! En ze bereiden is echt heel gemakkelijk. Check deze video.
Hoe maak je guacamole

Video: hoe maak je guacamole?

Deze Mexicaanse dipsaus maak je het liefst vlak voor gebruik, omdat de avocado snel verkleurt.
Fruit op de barbecue

Video: hoe grill je fruit op de barbecue?

Fruit bevat van nature veel suiker. Tijdens het grillen karamelliseert die suiker en dat zorgt voor een extra zoete smaak.
Gazpacho

Video: hoe maak je gazpacho?

Koude Spaanse tomatensoep is zo lekker! Zeker als je het zelf maakt.
Tomaten ontvellen

Video: hoe ontvel je tomaten?

Soms heb je voor een recept ontvelde tomaten nodig. Makkelijker dan je denkt!
Energierepen

Video: hoe maak je energierepen?

Energierepenzijn handig voor onderweg maar helaas zitten ze vaak vol geraffineerde suiker. Maak ze zelf en gebruik alleen het zoet van gedroogd fruit.
Koolhydraatarme courgette-ravioli

Video: hoe maak je courgette-ravioli?

Je kunt ravioli koolhydraatarm maken door het pastadeeg te vervangen door courgette.
Video hoe maak je courgetti met kikkererwtensaus

Video: hoe maak je courgetti met kikkererwtensaus?

Deze maaltijd zit echt boordevol groenten en peulvruchten.
Image-12085

Video: hoe maak je een zomerse bonensoep voor op de camping?

Gezond koken op de camping of in een vakantiehuisje? Wij laten je zien hoe dat gemakkelijk kan: maak bijvoorbeeld deze zomerse soep!
Honing-mosterddressing

Video: hoe maak je honing-mosterddressing?

Honing, mosterd, olie, azijn of citroensap; meer heb je niet nodig voor een lekkere dressing.
Barbecuekruidenmix

Video: hoe maak je barbecuekruidenmix?

Zelf gemaakte barbecuekruidenmix: minder zout, meer smaak! Bekijk hier hoe je het maakt
Fruitbonbons

Video: hoe maak je fruitbonbons?

Iets lekkers te snoepen? Maak deze bonbons van fruit en pure chocolade.