PuurGezond adviseert dagelijks 3 stuks fruit. We laten je in deze video zien dat dat helemaal niet moeilijk is.

Fruit is natuurlijk een perfect gezond tussendoortje, boordevol goede voedingsstoffen. Maar eet fruit ook bij het ontbijt, de lunch of de warme maaltijd. Dan haal je de 3 stuks per dag met gemak. 

Veel fruit eten is een van d epijlers van een PuurGezond eetptroon. Lees mer over PuurGezond eten in ons boek "Eet meer! Lekker in je vel met PuurGezond". Te koop voor €21,- in onze webwinkel.