4x favoriet

Wil je meer groenten in je maaltijd of een koolhydraatarme stamppot of puree? Vervang dan een deel van de aardappels door knolselderij!

Puree van een deel knolselderij en een deel aardappels heeft net wat meer pit dan puree van alleen aardappels. Het recept vind je hier.

Bekijk je de video op YouTube? Klik dan onder de video even op "abonneren". Dan ben je direct op de hoogte van nieuwe video's die verschijnen.

Heb je dit PuurGezond recept gemaakt?

Laat het weten op Facebook of Instagram. En tag ons met @PuurGezond of #PuurGezond.

Eetrustrecepten

Bord met pompoensoep

Video: hoe maak je Indiase pompoensoep?

Een maaltijdsoep is altijd lekker, gezond en goedkoop. Probeer deze met pompoen en linzen.
Hoe maak je paella

Video: hoe maak je paella?

Vrolijker kan eten bijna niet zijn! En zo'n kleurrijke paella is ook nog eens heel gezond want vol groente en vis.
Hoe maak je Bircher muesli?

Video: hoe maak je Bircher muesli?

Is havermoutpap je een stap te ver, probeer dan eens Bircher muesli. Het is een uitvinding van de Zwitserse arts en voedingsdeskundige Bircher Benner.
Knolselderij aardappelpuree

Video: hoe maak je knolselderij-aardappelpuree?

Wil je meer groenten in je maaltijd of een koolhydraatarme stamppot of puree? Vervang dan een deel van de aardappels door knolselderij!
Image-8759

Video: hoe maak je broccoliquiche?

Met lekker veel groenten maak je zo'n vega quiche superlekker en helemaal PuurGezond.
Hoe maak je pindasoep?

Video: hoe maak je pindasoep?

Pindasoep is een lekker vullende soep.
Image-15039

Video: hoe maak je carrotcake havermoutpap?

Groenten bij je ontbijt? Als je van je havermoutpap een carrotcake havermoutpap maakt is dat helemaal zo gek nog niet.
Zelf granola maken

Video: hoe maak je zelf granola?

Zelf granola maken is helemaal niet moeilijk!
traybake van zoete aardappel

Video: hoe maak je een traybake met zoete aardappel en gehakt

Traybakes zijn een ontspannen manier van flink veel groenten op tafel zetten. Neem deze met zoete aardappel.
Hoe maak je linzensoep video

Video: hoe maak je linzensoep?

Linzensoep is goedkoop, lekker en eenvoudig te maken. 
Knolselderij schoonmaken

Video: hoe maak je knolselderij schoon?

Lastig schoonmaken zo'n knolselderij?
Quiche lorraine

Video: hoe maak je quiche lorraine?

Een gezondere variant van de klassieke quiche lorraine, want wij stoppen er groenten in.
Eenpersoons quiches met paddenstoelen

Video: hoe maak je een paddenstoelenquiche?

Dit zijn paddenstoelenquiches om je vingers bij af te likken.
Bolognesesaus

Video: hoe maak je bolognesesaus?

Het is misschien wel de meest gegeten pastasaus.
traybake met feta

Video: hoe maak je een koolhydraatarme traybake met feta

Traybakes zijn heel goed in te zetten als koolhydraatarme maaltijd. Flink veel groente op de bakplaat en smullen maar.
Bord vol bonensoep

Video: hoe maak je pittige bonensoep?

Lekker, gezond en goedkoop zo'n bonensoepje!
Havermoutpap

Video: hoe varieer je op havermoutpap?

Een bordje warme havermoutpap is lekker en gezond als ontbijt. En het duurt wel even voor je weer trek krijgt.
Image-11759

Video: hoe maak je carrot cake granola

Hou je ook zo van carrot cake? En van granola? Maak deze combi: dat is lekker wakker worden!
Erwtensoep

Video: hoe maak je erwtensoep?

Erwtensoep hoort echt bij de winter.
Image-12230

Video: hoe maak je een klassieke hummus?

Hummus kan je heel gemakkelijk zelf maken. Dan weet je zeker dat er niet allerlei toevoegingen in zitten die je eigenlijk niet wilt eten.
Hoe maak je linzensalade

Video: hoe maak je linzensalade?

Dit is een van de succesrecepten uit ons boek "PuurGezond Slank in 8 stappen".
traybake van bloemkool

Video: hoe maak je een traybake van bloemkool met kip en kerrie

De manier om eenvoudig een gezonde maaltijd op tafel te zetten: een traybake. Probeer deze met bloemkool.
traybake van broccoli en zalm

Video: Hoe maak je een traybake van broccoli en zalm?

Zet de oven in voor je gezonde makkelijke maaltijden. We laten je in deze video zien hoe eenvoudig dat is.
Variaties op je havermoutontbijt video

Video: variaties op havermoutpap

Varieer volop op je ontbijt. Met havermout bijvoorbeeld, en ook dan zijn er tal van variaties mogelijk!