Lekker, bananenpannenkoekjes! Als ontbijt bijvoorbeeld. Handig als de bananen in je fruitschaal te rijp dreigen te worden.

pannenkoek, banaan, volkoren, bananenpannenkoekjes

Wedden dat iedereen zo spruitjes lust? Heerlijk deze combi met andere winterse groenten.

traybake, spruitjes, biet, pastinaak, wortel, oven

Wist je dat spruitjes echt boordevol goede voedingsstoffen zitten zoals vezels, vitamines en mineralen?

spruitjes, hartige, taart, quiche

Wist je dat je van bloemkool ook een lekkere stamppot kunt maken? Probeer deze combi met venkel en kaas.

stamppot, bloemkool, venkel, oven

Ken jij "blote billetjes in het gras"? Een heerlijke stamppot met snijbonen en witte bonen.

stamppot, snijbonen, witte, bonen, blote, billetjes, gras

Zo’n gezond ontbijt is een prima start van de dag en houdt je buik lekker lang zoet. 

havermout, wortel, pap, ontbijt

Als er iets makkelijk is om te maken, is het wel een traybake!

traybake, groenten, oven, grillen, bakken, bakplaat, alles

Denk je bij zuurkool vooral aan stamppot en broodje hotdog? We laten je graag zien dat je zuurkool veelzijdiger is dan je denkt.

recept, bijgerecht, paprika, gevuld, pittig,…

Ze zijn op steeds meer plaatsen te koop: pittige kikkererwten-knabbels. Hartstikke leuk en lekker. En helemaal als je ze zelf maakt.

homemade, kikkererwten, recepten, snack

Een curry is gemakkelijk en gezond en heel vaak ook vega. Neem bijvoorbeeld dit recept met kikkererwten en spinazie.

curry, kikkererwten, spinazie, video