De gemakkelijkste pudding maak je met chiazaad.

Door de yoghurt roeren, even wachten en klaar is je “pudding”. Het recept kun je hier nog even checken.

Een van de pijlers van een PuurGezond eetpatroon is 3 porties fruit per dag. Omdat het lekker is en omdat het vol zit met vitamines, mineralen en vezels. Wil je meer weten over wat PuurGezond eten inhoudt? Lees ons boek "Eet Meer! Lekker in je vel met PuurGezond". Te koop in onze webshop.