recept
algemeen
Winkelmand
Inloggen
Winkel
Wat is PuurGezond
Recepten
Gezond leven
Recepten met zuivel
Grapefruit met gebakken havermout
Een havermoutontbijt is gezond, maar je hebt niet altijd trek in pap. Probeer het eens in deze combinatie met grapefruit. De havermout bak je lekker…
Hoe maak je echte chocolademelk?
Heerlijk avondje is gekomen. Maak het feest compleet met een beker warme chocolademelk. Zelfgemaakt natuurlijk.
Video: hoe maak je hangop?
Hangop is lekker vol en zacht van smaak en zit boordevol eiwitten.
Rabarber-yoghurtijs met aardbeien
IJs zonder suiker heeft vaak weinig smaak. Dit ijs met heel veel zoet uit aardbeien kan volgens ons wel zo goed als zonder suiker. De truc is dat we…
Pure chocolade muffin
tussendoortje12 muffinsbereidingstijd: 20 minutenoventijd: 20 minuten
Hoe maak je een drinkontbijt?
Moeite met ontbijten? Denk dan eens aan een drinkontbijt. Je maakt het lekker zelf van pure ingrediënten, helemaal naar eigen smaak. Je kunt dit…
Hoe maak je limoen-drinkyoghurt zonder suiker?
Het drinkt zo lekker onschuldig weg, zo’n magere drinkyoghurt zonder suiker. Geen vet, geen suiker… maar wel een waslijst aan andere ingrediënten,…
Hoe maak je Tumeric Latte
Al eens een Tumeric Latte geprobeerd? Het is een van de hipste drankjes van deze tijd. Een Tumeric Latte maak je met kurkuma: geelwortel. Kurkuma…
Kaassoesjes van boerenkaas
hapje 40 tot 50 stuks
Hoe maak je hangop?
Dat is eigenlijk heel eenvoudig. Onze grootmoeders deden dat regelmatig, want het was vroeger gewoonweg niet in in een pak of een pot te koop.…
Tweekleurenijsjes vol zuivel
IJs is altijd genieten. Alleen jammer dat het zo boordevol suiker zit. Wij hebben een ijsje bedacht met alleen de suikers uit fruit en wat honing. Net…
Gebakken lekkerbekje met sla en aardappels
hoofdgerecht4 personen
Aubergine met karnemelksaus
voorgerecht4 personen
Hoeveel eiwitten heb je nodig?
Eiwitten heeft iedereen nodig. Maar wist je dat je vanaf je 60ste extra eiwitten nodig hebt? Dat is een van de aspecten die in de cursus “Zo word je…
Yoghurt met wilde perzik, maanzaad en havermout
Een havermoutontbijt is gezond en lekker. Op warme dagen maak je van je havermout een zonnig ontbijt met yoghurt en wilde perzik.
Hoe maak je groene smoothie met druiven?
Druiven! Lekker om zo te eten, maar druiven doen het ook heel goed in een smoothie.
Volkorenbrood met rookvlees en komkommersalade
lunchgerecht2 personenbereidingstijd: 10 minuten
Hoe maak je ayran?
Deze verfrissende drank ken je misschien van je vakanties naar Turkije. Daar wordt het in restaurants en ook gewoon op straat verkocht. Zelf maken is…
Hoe maak je crème fraîche?
Heb je nog slagroom en een beetje karnemelk in de koelkast staan? Maak dan eens zelf crème fraîche. Erg makkelijk en nog lekkerder dan uit een pakje.…
Hoe maak je caramel?
Soms is koken echt toveren. Want wist je dat je van een blikje gecondenseerde melk (zo’n ouderwets blikje dat je altijd voorbijloopt in de supermarkt)…
«
1
2
back-to-top