Bechamelsaus, de bekende witte saus voor over groente zoals bloemkool en over lasagne, is heel eenvoudig zelf te maken. Veel heb je er niet voor nodig, alleen boter, bloem, melk,…

Aubergine is PuurGezond, want natúúrlijk zit ook deze groente vól met vezels, vitamines en mineralen. Deze auberginelasagne is vegetarisch en ook nog eens koolhydraatarm.

lasagne,…

Het wordt langzamerhand een klassieker in het koelversvak: lasagne met zalm en spinazie. In deze homemade versie hebben we lekker veel groente verstopt.

lasagne, spinazie, recept,…

Lasagne is altijd lekker, maar deze met spinazie en paddenstoelen heeft qua groente een PuurGezond streepje voor.

lasagne, vegetarisch, hoofdgerecht, spinazie, tomaat

Een recept boordevol groenten, daar houden wij van bij PuurGezond. En de oven doet het werk.

bieten, lasagne, heerlijke, chaos, recept, boek, kaas

Dit gerecht begon als een wild idee maar pakte zo goed uit dat het een blijvertje werd. We hebben de pastavellen vervangen door gebakken knolselderij, voor een heerlijke…

Het wordt langzamerhand een klassieker in het koelversvak: lasagne met zalm en spinazie.

lasagne, zalm, vis, spinazie

Wil je koolhydraatarme lasagne eten of een lasagne met extra veel groenten?

Wil je minder koolhydraten eten en ben je dol op lasagne? Probeer deze pompoenlasagne eens.

hoofdgerecht, lasagne, pompoen, koolhydraatarm, groente

Gepureerde pompoen gebruiken als pastasaus. Hoe goed dat uitpakt merk je in deze pompoenlasagne.

pompoen, lasagnevellen, pasta, oven, ricotta,