PuurGezond lekkers van maar 3 ingrediënten. En nog vezelrijk ook.

We hebben het recept hier voor je genoteerd.

Geniet ervan! En wil je nog meer lekkere vezelrijke recepten? Voor € 2,50 koop je onze special over havermout en granola. Superlekkere recepten voor de beste start van de dag!

Broccoli schoonmaken

Video: hoe maak je broccoli schoon?

Broccoli schoonmaken is echt heel gemakkelijk. Vergeet de stronk niet!
...
Kom met minestrone

Video: hoe maak je minestrone?

Deze goedgevulde tomatensoep is een echte maaltijdsoep. Bekijk in de video hoe gemakkelijk je deze Italiaanse klassieker maakt.
...
Eet meer! Noten en zaden

Video: zo eet je meer noten en zaden

Elke dag noten en zaden eten is gezond. In deze video laten we je zien hoe je dat elke dag gemakkelijk inpast. 
...
Tosti-ideetjes

Video: hoe maak je andere tosti's?

Maak die lunch-tosti eens PuurGezonder door groente of fruit toe te voegen. Bekijk onze ideeën.
...
Chili con carne

Video: hoe maak je chili con carne?

Zakje kruidenmix voor chili con carne? Echt niet nodig, je maakt deze vezelrijke chili con carne gewoon helemaal zelf.
...
tauge in schaal

Video: hoe maak je taugé schoon?

Taugé is een lekkere knapperige groente in salades en roerbakschotels. Hoe je taugé kunt schoonmaken zie je in de video. 
...
Aspergesoep

Video: hoe maak je aspergesoep?

Heerlijk soep van asperges! In deze video laten we je zien hoe je deze soep helemaal zelf maakt.
...
Still videao hoe maak je kokosmakronen

Video: hoe maak je kokosmakronen met minder suiker

Als je minder suiker eet dan kan een kant-en-klaar koekje opeens vreselijk zoet smaken. Te zoet naar je zin. Daarom proberen wij koekjes te maken…
...
image-9373

Video: hoe maak je andijviesoep met makreel?

Andijvie is wellicht niet de eerste groente waar je aan denkt als je soep wilt maken.
...
Spinazie a la creme

Video: hoe maak je spinazie à la crème?

De spinaziefavoriet van velen: à la crème. Wij doen je voor hoe je dit zelf maakt.
...
Zo bereid je quinoa

Video: hoe kook je quinoa?

Quinoa is een lekkere variant op aardappels, volkorenpasta of zilvervliesrijst.
...
gekookte bulgur

Video: hoe kook je bulgur?

Bulgur bereiden is een fluitje van een cent. Wij doen het je voor
...
Pittige zuurkoolsoep

Video: hoe maak je zuurkoolsoep?

Zuurkoolstamppot ken je wel, maar heb je wel eens zuurkoolsoep gegeten? Ook zo'n heerlijk vullende maaltijd en qua smaak echt een aanrader!
...
Eenpersoons quiches met paddenstoelen

Video: hoe maak je een paddenstoelenquiche?

Dit zijn paddenstoelenquiches om je vingers bij af te likken.
...
Peulvruchten

Video: hoe kook je peulvruchten?

Je kunt peulvruchten natuurlijk kant-en-klaar in pot of blik kopen. Maar zelf koken is gemakkelijk, lekkerder en stukken goedkoper. 
...