PuurGezond thee

Alles over thee

Thee kan altijd. Thee drinken is namelijk gezond. Of het nu zwarte, groene of kruidenthee is, net als koffie en water is het een drank zonder calorieën. Bij PuurGezond houden we van thee, dat zie je terug in de lekkere theerecepten die we op deze website hebben staan. Geniet er volop van.

Meer weten over thee

Les je dorst met thee

Saai, een kopje thee? Welnee, thee is een van de meest veelzijdige dorstlessers.

Gemberthee met citrus

Gemberthee

Verse gemberthee is heerlijk verwarmend en verkwikkend. Lees er hier alles over!

Winterse drankjes

Genoeg drinken in de winter: 6 tips

Voldoende drinken is belangrijk, ook in de winter! Zorg elke dag voor 2 liter vocht. Lees onze tips om daar ook in de winter aan te komen.

Ken je ons basisboek al?

Wat is nu eigenlijk PuurGezond eten? Waar kies je dan voor? Wat levert het je op? Je leest het allemaal in ons basisboek "Eet Meer, Lekker in je vel…

Thee van de eerste lenteblaadjes

Thee van de eerste lenteblaadjes

Je hebt de eerste Hollandse Nieuwe, de Beaujolais Primeur, maar er bestaat ook de Darjeeling First Flush. Dit is de voorjaarsthee gemaakt van de…

Alternatieven voor frisdrank als je geen suiker wilt

Geen suiker meer, wat drink je dan?

Als je wilt minderen met suiker dan is frisdrank een van de eerste dingen die je kunt schrappen. Frisdrank staat namelijk bol van de suiker. Een groot…

PuurGezond Piramide

In de PuurGezond Piramide zie je in een oogopslag hoe je gezond eet.

Is water drinken tijdens het eten slecht voor de vertering?

Nee. Je kunt gerust een glas water drinken tijdens het eten, daardoor verandert je vertering niet.

Vruchtensap

Kies je drank gezond zonder extra suikers

Veel frisdranken, zuiveldranken en sappen die je koopt, zitten zo vol suikers dat je er ongemerkt een heleboel mee binnenkrijgt.

Theerecepten

Chai latte

Video: hoe maak je chai latte?

Een chai latte is een heerlijk drankje om lekker puur te genieten en tot rust te komen.

beker met matcha latte

Recept: Hoe maak je matcha latte?

Intussen is chai latte net als verse muntthee al aardig ingeburgerd. Zelf zijn wij fan van matcha latte. Een echte opkikker met pure groene thee.

kan met ijsthee en 2 glazen met citroen en munt

Recept: Hoe maak je munt ijsthee?

Met deze zomerse temperaturen gaan dorstlessers als "icetea" er wel in. Gewone ijsthee zit echter boordevol suiker of is gezoet met kunstmatige…

Warme gemberdrank

Recept: Warme gemberdrank met kaneel (wedang jahe)

Deze heerlijke warme drank wordt in Indonesië gedronken bij verkoudheid, griep en misselijkheid.

Hoe maak je chai latte

Hoe maak je chai latte?

Wil je echt even ontspannen? Maak voor jezelf een kruidige chai latte. Leuk om zelf te maken en een feest voor je smaakpapillen.

Hoe maak je ijsthee?

Hoe maak je ijsthee?

IJsthee kan eigenlijk altijd. Maar dan liever niet de kant & klare soort, maar een gezonde en lekkere ijsthee die je heel makkelijk zelf maakt.

Kookvideo's "Hoe maak je..."

flessen water met een smaakje

Video: hoe maak je water met een smaakje?

Water drinken is gezond, maar soms wil je wel even een ander smaakje.

Zo maak je munt ijsthee

Video: hoe maak je munt ijsthee?

Weer zo'n superkort PuurGezond filmpje.

PuurGezonde tussendoortjes video

Video: tussendoortjes voor in je bureaula

PuurGezond snacken doe je zo. Bekijk onze tips.