Winkelmand
Inloggen
>
+
Winkel
Wat is PuurGezond
Recepten
Gezond leven
Recepten met peulvruchten
Video: hoe maak je hummus met rode biet
De standaard hummus van kikkererwten ken je vast wel. Deze vrolijke rode variant maak je met rode biet.
Video: hoe maak je falafel?
Dé trend en heel smakelijk: een broodje falafel. Je maakt het gemakkelijk zelf
Video: hoe maak je linzensalade?
Dit is een van de succesrecepten uit ons boek "PuurGezond Slank in 8 stappen".
Video: hoe maak je chili con carne?
Zakje kruidenmix voor chili con carne? Echt niet nodig, je maakt deze vezelrijke chili con carne gewoon helemaal zelf.
Video: hoe maak je hummus met zongedroogde tomaat
Op de standaard hummus van kikkererwten valt heel veel te variëren. Wat dacht je van deze mediterrane variant met zongedroogde tomaat?
Video: hoe maak je een klassieke hummus?
Hummus kan je heel gemakkelijk zelf maken. Dan weet je zeker dat er niet allerlei toevoegingen in zitten die je eigenlijk niet wilt eten.
Video: hoe maak je pittige bonensoep?
Lekker, gezond en goedkoop zo'n bonensoepje!
Video: hoe maak je vega bolognese?
Moet een bolognesesaus gehakt bevatten? Nee. Dat bewijst dit bologneserecept waarin we het gehakt vervangen door linzen. Probeer het eens!
Video: hoe maak je Indiase pompoensoep?
Een maaltijdsoep is altijd lekker, gezond en goedkoop. Probeer deze met pompoen en linzen.
Video: hoe maak je kikkererwtencurry?
Een curry is gemakkelijk en gezond en heel vaak ook vega. Neem bijvoorbeeld dit recept met kikkererwten en spinazie.
Video: hoe maak je linzensoep?
Linzensoep is goedkoop, lekker en eenvoudig te maken.
Video: hoe maak je PuurGezonde hummus?
In dit filmpje zie je hoe eenvoudig je zelf een PuurGezonde hummus maakt.
Video: hoe maak je granola met soja
Wil je wat extra eiwitten in je granola? Probeer het eens met sojaboontjes.
Video: hoe maak je erwtensoep?
Erwtensoep hoort echt bij de winter.
Video: hoe maak je budget-linzensoep?
Wil je een goed vullende maaltijd die niet duur is: dan eet je zo'n lekkere gevulde linzensoep!
Video: hoe kook je peulvruchten?
Je kunt peulvruchten natuurlijk kant-en-klaar in pot of blik kopen. Maar zelf koken is gemakkelijk, lekkerder en stukken goedkoper.
Video: hoe maak je minestrone?
Deze goedgevulde tomatensoep is een echte maaltijdsoep. Bekijk in de video hoe gemakkelijk je deze Italiaanse klassieker maakt.
Video: hoe maak je bonenburgers?
Zelf een plantaardige burger maken is gemakkelijker dan je denkt. Wij doen het je voor.
Video: hoe maak je pompoen-hummus?
Echt een lekkere en vrolijke oranje variant op de klassieke hummus. Probeer deze eens en je bent net als wij overstag.
Video: hoe maak je een zomerse bonensoep voor op de camping?
Gezond koken op de camping of in een vakantiehuisje? Wij laten je zien hoe dat gemakkelijk kan: maak bijvoorbeeld deze zomerse soep!
Video: hoe eet je meer peulvruchten?
De Gezondheidsraad adviseert wekelijks peulvruchten te eten.
Video: hoe kook je linzen?
Linzen zijn peulvruchten. En het is heel gezond vaker peulvruchten op het menu te zetten.
Video: hoe maak je blote billetjes in het gras?
Deze stamppot snijbonen/witte bonen heet ook wel "blote billetjes in het gras".
Video: hoe maak je courgetti met kikkererwtensaus?
Deze maaltijd zit echt boordevol groenten en peulvruchten.
1
2
»
back-to-top