Taugé is een lekkere knapperige groente in salades en roerbakschotels. Hoe je taugé kunt schoonmaken zie je in de video. 

tauge, schoonmaken, video,

Een curry is een heel smakelijke en  gemakkelijke manier om veel groenten op je bord te krijgen. Eet zo’n PuurGezond curry. Deze met kip en sperziebonen bijvoorbeeld.

curry, kip,…

Dit vega gerecht zit lekker vol vezelrijke groenten én vol smaak. Zet jij het deze week op tafel?

recept, couscous, vegetarisch, groenten, hoofdgerecht

Zakje kruidenmix voor chili con carne? Echt niet nodig, je maakt deze vezelrijke chili con carne gewoon helemaal zelf.

chili, carne, recept, homemade

Dit recept bewijst hoe heerlijk een vegetarische lunch kan zijn!

lunch, vega, brood, aubergine, halloumi, grillen

Garnalensateetjes doen het altijd goed op de barbecue. Heerlijk met wat knoflooksaus!

video, garnalen, saté, barbecue, marinade

Van vliesbloesem kun je ook een heerlijk geurige azijn maken. Daarmee smaakt elke salade zomers. 

vlierbloessem. vlier, azijn, homemade

Het bewijs dat gezond eten heel goedkoop kan zijn: deze heerlijke vegetarische gado gado. Vol groenten en bomvol goede voedingsstoffen.

Kool, groenten, ei, taugé, komkommer…

Probeer deze verrassende stamppot eens. Een goed vullende maaltijd die boordevol goede voedingsstoffen zit.

stamppot, spinazie, vega, kaas, gorgonzola

Bulgur is een perfecte basis voor een spannende salade. Bijvoorbeeld met kip, abrikozen en spinazie.