Preisoep met salie uit Love & Lemons
5x favoriet

Bij PuurGezond zijn we altijd op zoek naar lekkere recepten met veel groenten. En dan kom je vaak bij soep uit.

Ingrediënten

  • 3 preien
  • 2 theelepels olijfolie
  • 2 vastkokende aardappelen, in blokjes van 1 cm
  • 4 teentjes knoflook, fijngesneden
  • 4 eetlepels (paarse) salie, grof gehakt
  • 4 eetlepels droge witte wijn
  • 1 liter groentebouillon
  • 4 eetlepels tijmtakjes, grof gehakt
  • 300 gram gekookte cannellinibonen (eventueel uit blik; of andere witte boontjes)
  • 1-2 eetlepels versgeperst citroensap

4 personen
Hoofdgerecht

  • Bereidingstijd: 40 minuten

Zo maak je het

  • Snij het witte en groene deel van de preien in ringen en spoel ze in een vergiet grondig af.
  • Verhit de olijfolie in een grote pan op matig vuur. Doe de prei met een snufje zout en peper erin. Roer en fruit de preiringen circa 2 minuten tot ze zacht worden.
  • Voeg de aardappelen en nog flink wat zout en peper toe en bak alles 2 minuten tot de aardappelen zacht beginnen te worden.
  • Doe de knoflook en salie erbij en bak alles nog 1 minuut.
  • Roer de witte wijn erdoor en verhit hem 1 minuut. Voeg de groentebouillon en tijm toe. Zet het vuur laag en laat het circa 18 minuten zachtjes pruttelen tot de aardappelen gaar zijn.
  • Voeg de cannellinibonen pas de laatste 5 minuten van de kooktijd toe.
  • Doe het citroensap erbij, proef en voeg eventueel nog zout en peper naar smaak toe.
  • Serveer de soep met pesto en brood.

Dit recept is met toestemming overgenomen uit Love & Lemons, Jeanine Donofrio en Jack Mathews, Uitgeverij Unieboek, ISBN 9789000349999, 

 

 

 Meer lekkere PuurGezonde soeprecepten vind je ook in onze Soep Special met 16 recepten.

Te koop voor €2,50 in onze webshop

Heb je dit PuurGezond recept gemaakt?

Laat het weten op Facebook of Instagram. En tag ons met @PuurGezond of #PuurGezond.

Recepten met prei