image-3474

Chips heeft zo’n hoge dooreetfactor dat je er altijd teveel van eet. Neem liever deze lekkere snacks op de bank:

Bekijk ook onze video: variaties op die eeuwige zak chips

Recepten voor snacks

Blokje bruine brownie op een wit papiertje met snippers chocolade ernaast

Recept: Brownies met zwarte bonen en dadels

Op zoek naar een lekkere én gezonde traktatie? Deze brownies zijn smeuïg, zoet door de dadels en ze zitten boordevol goede voedingsstoffen.
Havermout dadelcake

Recept: Havermout dadelcake

Van de combinatie havermout en dadels bak je een heerlijk cake zonder verder toegevoegd suiker.
Hoe maak je wafels?

Hoe maak je wafels?

Wafels zijn heerlijk als versnapering bij de koffie, maar ook niet te versmaden bij het ontbijt. Voorverpakt zijn veel verschillende wafels te koop,…
Hoe maak je ontbijtkoek?

Recept: ontbijtkoek

Ontbijtkoek staat altijd hoog op de lijstjes van koek die mag als je aan het lijnen bent. Dat komt omdat ontbijtkoek relatief weinig vet, en daardoor…
Havermout kaaskoekjes

Recept: Havermout kaaskoekjes

Kaaskoekjes zijn lekker! En als je ze met havermout maakt krijgen ze een gezonde twist.
Carrotcake

Hoe maak je een vegan carrotcake?

Worteltaart is lekker en je hebt er verrassend weinig zoet in nodig. De wortel maakt het gebak namelijk zoet van smaak. Deze compleet vegan versie is…
Kaaskoekjes

Hoe maak je kaaskoekjes?

Nog op zoek naar een mooie garnering bij de soep of salade? Maak deze eenvoudige kaaskoekjes.
Muffin

Recept: Havermout muffins

Havermout zit boordevol gezonde vezels. Niet slecht om daar meer van te eten. Natuurlijk kan dat door te kiezen voor havermout of granola bij het…
Energiereep met zaden zonder toegevoegd suiker homemade

Hoe maak je energierepen?

Energierepen kunnen soms hartstikke handig zijn als je nog even door moet en voorlopig niet aan tafel kunt. Helaas zitten de energierepen die je koopt…
Pittige kikkererwten

Recept: Hoe maak je kikkererwten-knabbels?

Ze zijn op steeds meer plaatsen te koop: pittige kikkererwten-knabbels. Hartstikke leuk en lekker. En helemaal als je ze zelf maakt.
Groentechops

Hoe maak je groentechips?

Soms is het heerlijk om ’s avonds gezellig met een drankje en een knabbeltje op de bank te zitten. Maar een zak chips is niet echt gezond te noemen.…
Kaassoesjes van boerenkaas

Kaassoesjes van boerenkaas

hapje 40 tot 50 stuks
Roti

Roti met kipvulling

snack, hapje of lunchgerecht4 personenbereidingstijd: 40 minutenwachttijd: 1 uur
Carpaccio met asperges

Recept: Carpaccio met asperges

Ze zijn weer volop te koop: asperges. Leuk om te combineren met carpaccio.
Hoe maak je tortillachips?

Hoe maak je tortillachips?

Bij een Mexicaanse maaltijd mogen tortillachips met een homemade guacamole of salsa natuurlijk niet ontbreken. Als snack zijn ze natuurlijk ook niet…
Quinokoekjes uit easy peasy lunchbox

Quinoa koekjes voor de lunchtrommel

voor 6-8 koekjes
Hoe maak je popcorn?

Hoe maak je popcorn?

Die eeuwige zak chips! Neem popcorn als knabbelsnack. En maak het lekker zelf. Net gepoft smaakt popcorn namelijk het beste.
Bruschetta met tomaat gezonde snack

Hoe maak je bruschetta?

Bruschetta is wel het schoolvoorbeeld van supersimpel en toch heel lekker. Met dit recept als voorgerecht of borrelhapje kan je zomerse avond niet…
Augurken

Hoe maak je zelf augurken?

Zelfgemaakte augurkjes zijn een delicatesse, vele malen rijker van smaak dan hun via azijn verzuurde broertjes uit een potje. Ga naar een goede…
Rode pesto

Hoe maak je rode pesto?

Heerlijk door een beetje pasta of op een broodje! Rode pesto is ontzettend smaakvol, maar een stuk minder bekend dan zijn groene broertje. Dat gaat…
Loempia

Recept: Kleine loempia's uit de oven

Lekker loempiaatjes! Helaas zijn ze vaak erg vet, maar als je ze in de oven bereid zijn opeens een stuk gezonder.
Dadel-vijgenkoek

Hoe maak je een dadel-vijgenkoek?

In een kwartiertje heb je deze koek gemaakt, alleen nog even opstijven in de koelkast. Boordevol vezels en alleen de suikers uit het gedroogde fruit. 
Hoe maak je kalfskroketten?

Hoe maak je kalfskroketten?

Of de kroket nu een Nederlands product is of niet, veel mensen zijn er dol op. En zelfgemaakt natuurlijk het lekkerst. We geven je het recept van de…
Chocolade-hazelnoot

Recept: Pure chocolade met gember, sinaasappel en hazelnoot

Een heerlijke zelfgemaakte variatie met chocolade