slank, bewegen, weegschaal, orthorexia, gezond

Groenten bevatten de meeste voedingsstoffen (zoals vitaminen en mineralen) als ze net geoogst zijn. Tijdens het bewaren neemt de hoeveelheid af. Dat geldt vooral voor het vitamine…

japan, okinawa, blue zones

restafval, afval, drinkpakken, PMD, plastic

lunchen, gevarieerd, potlucks, samen, collega's

dadels, pruimen, abrikozen, gedroogd fruit, rozijnen

champignons, bewaren, enzym, verkleuren, bruin

training, loopband

De bacterie “Bacillus cereus” kan een voedselvergiftiging (Reheated Rice Syndrome) veroorzaken. Als je met deze bacterie besmet bent, moet je braken of krijg je diarree. Gelukkig…

pinterest, video, film, PuurGezond

frituren, vet, gezond, ongezond, olie

Lekker en hip, een glas kefir. Maar hoe gezond is het eigenlijk?

kefir, gezond, bacteriën, darmen, darmflora

kruiden, specerijen, aziatisch

GFT, afval, container, winter

soep, snack, thermosfles, werk

Blue Monday is de meest deprimerende dag van het jaar, zegt men. Op deze derde maandag van het jaar sneuvelen goede voornemens en drukt de winter zwaar op het humeur.

voornemens,…

knolselderij, citroen, melk, verkleuren

eiwit, stijf, kloppen, bewaren

slackline, concentratie, balans, coordinatie

eiwit, vlees, vis, ei, peulvruchten, duurzaam, milieu

Deze kool is allereerst een plaatje om te zien: mooi donkergroen met prachtige gebobbelde bladeren en gekrulde randen.

kool, groene, savooie, wrap

water, bronwater, mineraalwater, diner

5 spices, vijfkruidenpoeder, chinees, specerij