bouillon, bewaren, invriezen, soep, saus

paasei, chocolade, ei,

citroensap, afvallen, vetverbranding, vet, citroen

vlees, vegetarisch, vleesvrij, maandag

Gehakt is niet het meest slanke vlees dat er is! Deze gehaktbal zorgt voor een verrassing aan tafel en bevat minder calorieën dan een gewone gehaktbal.

gehakt, gehaktbal, paas,…

brood, volkoren, bruin, tarwe

rijst, pasta, aardappel, kliekjes, restjes, salade

vriezer, bewaren, restjes

gezond, consument, voeding, noten, vis, havermout, dietist

Eten weggooien is zonde van het voedsel en zonde van het geld. Toch doen we het massaal: van al het voedsel dat we kopen, gooien we 10% onnodig weg.

aanbiedingen, groente,…

oefening, triceps, dip, opdrukken

pasta, saus, bewaren, vriezer, invriezen

rode, kool, winter, stamppot, rauw, sluitkool

puurgezond, top10, 2016, havermout

buurderij, boer, boerderij, lokaal

kurkuma, tumeric, geelwortel, aroma, geel, antioxidant

spiegel, uiterlijk, pluspunten

koolraap, knol, kool, winter, stamppot

Ongebrande noten zijn iets gezonder, maar het maakt niet veel uit.

noten, gebrand, ongebrand

bieten, chioggia, salade, carpaccio

mosterd, azijn, olie, vinaigrette, emulsie, mengen

groenten, vitamines, wassen, snijden, verlies

schorseneren, armeluisasperge, winter, seizoen, schillen, asperge

Er worden nogal wat gezondheidsvoordelen toegeschreven aan een avocadopit. 

avocado, pit, eetbaar, blauwzuur, abrikoos