Het wordt weer eens tijd om je huis te vullen met de heerlijke geuren van een lekkere pan stoofvlees. Veel werk? Juist niet. Zo’n stoofschotel staat snel op en daarna heb je er…

salade, bieten, pecorino, suikervrij, hoofdgerecht

Veel lekkerder dan in de winkel, deze zelfgemaakte kruidnoten.

kruidnoten, pepernoten, sinterklaas

Echt een feestelijk verwenontbijt, deze kleine dikke Amerikaanse pannenkoekjes. Het recept komt uit ons boek "PuurGezond! Slank in 8 stappen".

pancakes, pannenkoeken, bakken,…

Koop jij kerriesaus ook altijd uit een pot of pakje? Zelf maken is eigenlijk heel gemakkelijk

kerrie, saus, kerriesaus

Het is niet direct het meest gezonde pastarecept uit de Italiaanse keuken, maar lekker is het zeker! En zelfgemaakt smaakt een stuk lekkerder dan uit een zakje. Eet er een flinke…

4-6 personen

peulvruchten, kleur, voedzaam, eiwit

Wil je meer groenten in de maaltijd of wil je aardappelpuree met minder koolhydraten dan is deze aardappel-knolselderijpuree een aanrader. Kan niet mislukken en minstens zo lekker…

Hangop is lekker vol en zacht van smaak en zit boordevol eiwitten.

hangop, yoghurt, zuivel

Het klinkt altijd zo exotisch: cranberry’s. Maar wist je dat ze gewoon van Hollandse bodem komen? De kleine rode bessen met hun karakteristieke smaak groeien bijvoorbeeld volop op…