Alles over PuurGezond in de winter

Alles over PuurGezonde winter

Steek de kaarsjes aan, zet een lekker muziekje op en trek je terug in de warme keuken om de lekkerste wintermaaltijden te bereiden. Ook in de winter kook je namelijk lekkere gerechten met seizoensproducten. Denk aan boerenkool, spruitjes en aardperen. En heb je je al eens gerealiseerd dat wild ook echte winterkost is. We geven je graag volop inspiratie voor gezonde winterse maaltijden.

Meer weten over PuurGezond in de winter

Bietensalade

Kun je salades ook in de winter eten?

Ook in de winter zijn er genoeg groenten die zich perfect lenen voor een salade. Zo kom je met gemak aan een grote portie groente per dag.

2 stevige vrouwen die salade klaarmaken

7 dingen waaraan je een goed dieet om af te vallen herkent

De meeste diëten om af te vallen beloven veel meer dan ze waar kunnen maken, of zijn echt ongezond. Hieraan herken je een gezond dieetplan.

Palmkool samen met wortel, ui en olie

5 dingen die je wil weten over palmkool

Steeds vaker zie je palmkool liggen in de winkels. Een mooie en lekkere variatie op andere winterse groenten. Maak kennis met palmkool

Winterse drankjes

Genoeg drinken in de winter: 6 tips

Voldoende drinken is belangrijk, ook in de winter! Zorg elke dag voor 2 liter vocht. Lees onze tips om daar ook in de winter aan te komen.

Homemade wintermenu van PuurGezond

Homemade wintermenu

Kun je wel wat inspiratie gebruiken voor in de keuken, en wil je gerechten die echt passen bij het seizoen? We hebben een heerlijk slank wintermenu…

Fruit in een winterse salade

Zo eet je ook in de winter voldoende fruit

Eet je in de winter minder fruit dan in de zomer? Daar is op een gemakkelijke en lekkere manier iets aan te doen.

ongekookte spruitjes in een schaaltje op tafel

12 weetjes over spruitjes

Het is weer tijd voor spruitjes. Fijn! Maar wat weet je eigenlijk over deze grappige groente? 12 interessante weetjes.

Winterrecepten

Bakplaat met spruiten, biet, wortel en pastinaak

Recept: Winterse traybake met spruitjes en biet

Wedden dat iedereen zo spruitjes lust? Heerlijk deze combi met andere winterse groenten.

vegetarische erwtensoep

Recept: Hoe maak je vega erwtensoep?

Erwtensoep is heerlijk met dit weer, en PuurGezond want boordevol peulvruchten en groenten.

Druiven aan sateprikker met in het midden mozzarella

Recept: Spiesjes van gemarineerde druiven met mozzarella

Op zoek naar een bijzonder, makkelijk en lekker voorgerechtje voor de kerst? Dit voorgerecht uit een van onze kerstmenu's is een aanrader.

soep met boerenkool en witte bonen

Recept: Boerenkoolsoep

Een heerlijk winters soepje van.... boerenkool. Want met deze groente vol vitamines en mineralen kun je veel meer kanten op dan alleen stamppot.

beker met matcha latte

Recept: Hoe maak je matcha latte?

Intussen is chai latte net als verse muntthee al aardig ingeburgerd. Zelf zijn wij fan van matcha latte. Een echte opkikker met pure groene thee.

Koekenpan met gebakken paddenstoelen en peterselie

Recept: Hachee van paddenstoelen

Deze hachee laat zien dat een vleesloze variatie net zo lekker kan zijn als het origineel.

Kookvideo's "Hoe maak je..."

Koolhydraatarme stamppot

Video: hoe maak je stamppot koolhydraatarmer?

Omdat stamppotten normaal gesproken voor het grootste deel uit aardappelen bestaan, bevatten ze redelijk veel koolhydraten. Zo kan je het…

Kerstbrood

Video: hoe maak je kerstbrood?

Zelf een kerststol maken is best een klusje...maar wel een heel leuk klusje, dat veel voldoening geeft.

Chocolademelk

Video: hoe maak je chocolademelk net even anders?

Het is weer weer voor chocolademelk! Geef je zelfgemaakte chocolademelk iets extra feestelijks met deze lekkere verwarmende specerijen en koffie.