recept
algemeen
Winkelmand
Inloggen
Winkel
Wat is PuurGezond
Recepten
Gezond leven
Recepten met Groenten
100 homemade gezonde recepten
Ben je op zoek naar gezonde recepten, puur en zelfgemaakt? Dan is het PuurGezond boek “7 inzichten voor een blijvend goed gewicht” iets voor je.
Bulgur-cranberry dip met groentesticks
tussendoortje of snack 2 personen bereidingstijd: 20 minuten Ingrediënten 75 gram bulgur 200 gram Griekse yoghurt 50 gram mayonaise of…
Freekehsalade
Varieren op pasta en rijst is gezond. Kies eens freekeh. Een heerlijk graan.
Groentebrochettes met Mexicaanse quinoa
Deze groentebrochettes met Mexicaanse quinoa zijn zoveel spannender dan klassieke satés met rijst en je kunt er alle kanten mee op. Serveer ze als…
Buideltje met zalm en asperges
voorgerecht 4 personen bereidingstijd: 25 minuten oventijd: 10 minuten
Raapstelenpie met speltdeeg
Raapsteeltjes zijn een heerlijke lentegroente. En je kunt zo op zoveel meer manieren bereiden dan alleen in een stamppot. Maak bijvoorbeeld eens deze…
Lentesalade van raapsteeltjes
bij- of lunchgerecht2 personenbereidingstijd: 15 minuten
Tilapia met asperges en aardappelpuree
hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 40 minuten
Raapstelenstamppot met gerookte haring
4 personen bereidingstijd: 30 minuten
Salade van roergebakken wilde spinazie
Al eens grove wilde spinazie gegeten? Echt een keer proberen. Het smaakt vooral lekker als je het roerbakt. Wij maakten er deze simpele maar heerlijke…
16 PuurGezonde soepen voor jou
Soep is lekker, kan altijd en met wat aandacht is het ook PuurGezond. We hebben van 16 lekkere PuurGezond soeprecepten een prachtige download gemaakt.
Temperamentvol artisjokkentaartje
"bloemen om op te eten" bijgerecht4 personenbereidingstijd: 10 minutenoventijd: 20 minuten
Aardperensoep met komkommer en zalm
voorgerecht5 personen
Quinoa met gegrilde groenten en tomatendressing
lunch- of voorgerecht4 personen
Maaltijdsoep van winterpeen met lamsballetjes en mint
hoofdgerecht4 personen
Amuses: oerbietenspread en bermgroentenpesto
hapje of voorgerecht
Snijbieten rotolo met paddenstoelen roomsaus
hoofdgerecht
«
1
2
3
4
5
6
7
back-to-top