Pastinaaksoep
86x favoriet

Geen idee wat je met pastinaak kunt doen? Nou deze heerlijke soep maken: en soep vol groenten en met knapperige pastinaak als topping.

Ingrediënten

  • 4 pastinaken
  • 2 preien
  • 2 teentjes knoflook
  • olijfolie
  • 800 - 1000 ml groentebouillon
  • 2 blaadjes laurier
  • 200 ml room
  • 1-2 eetlepels grove mosterd

voor 4 tot 6 personen
lunchgerecht of voorgerecht

  • bereidingstijd: 30 minuten

Zo maak je het

  • Maak de pastinaak schoon. Schaaf met een kaasschaaf ongeveer 24 dunne plakken van de pastinaak, snij de rest in blokjes.
  • Maak de preien schoon en snij in ringen. Pel en snipper de knoflook.
  • Verhit 2 eetlepels olijfolie in een soeppan en fruit de prei en blokjes pastinaak circa 5 minuten.
  • Voeg 800 ml van de bouillon, laurierblaadjes en knoflook toe en breng aan de kook. Laat de soep, met een deksel op de pan, circa 10 minuten koken tot de prei en pastinaak gaar zijn.
  • Verhit ondertussen een bodem olijfolie in een koekenpan tot deze heet is. Frituur de dunne pastinaakplakken tot ze goudbruin en knapperig zijn. Laat ze uitlekken op keukenpapier.
  • Haal de blaadjes laurier uit de soep en pureer de soep met een staafmixer.
  • Roer de room en mosterd door de soep. Voeg eventueel nog wat bouillon toe als de soep te dik is.
  • Verdeel de soep over 4 - 6 kommen, sprenkel er wat olijfolie over en garneer met de gefrituurde pastinaakplakken en versgemalen peper.

 

Tips

  • Vervang de gefrituurde pastinaak eens door geroosterd amandelschaafsel
  • Ook lekker met fijngehakte peterselie als garnering

Zo maak je pastinaak schoon: bekijk onze video

 

Meer soep please!

Met soep krijg je op een gemakkelijke manier lekker veel groenten binnen. Niet voor niets hebben we een Soep Special gemaakt, waarbij groenten vaak de hoofdrol hebben. Voor slechts € 2,50 schaf je deze download aan.
Koop de Soep Special hier in onze webshop 

Heb je dit PuurGezond recept gemaakt?

Laat het weten op Facebook of Instagram. En tag ons met @PuurGezond of #PuurGezond.