Kun jij wel wat extra gewicht gebruiken omdat je (te) slank bent? Ook dat kan op een Puur Gezonde manier:
- Maak eens hangop en voeg daar noten, honing en fruit aan toe voor een energierijk toetje of tussendoortje
- Maak salades “rijker” door pitten en zaden toe te voegen, reepjes (biologisch) gegrilde kip en sprenkel wat extra (olijf)olie over de rauwkost
- Stoof gekookte groenten op met een klontje boter
- Neem een extra glas biologische zuivel tussendoor of bij de broodmaaltijd
- Besmeer je brood rijk met pindakaas of notenpasta
- Lekker op een dikke plak volkorenbrood: geitenkaas met honing en walnoten
Pondje(s) erbij
Wil je op een écht gezonde manier aan je gewicht werken?
Dan hebben wij nu het PuurGezond Plan voor je.
Het PuurGezond Plan is een 10-weken durend plan waarmee je zelf aan de slag kunt, maar wel met een beetje hulp van ons.
Het Plan neemt je in stappen mee door ons boek PuurGezond Slank in 8 stappen. Je gaat er in een periode van 10 weken mee aan de slag aan de hand van mails die je van ons krijgt met prachtige bijlages vol tips, recepten en adviezen. Na die 10 weken heb jij een stevige basis gelegd voor een gezond eetpatroon, waarmee jij zelf verder aan je gewicht werkt.
Als je je inschrijft voor het plan ontvang je via de post het boek PuurGezond Slank in 8 stappen en per mail 10 weken lang een uitgebreide download. Dit alles voor €59,- .
