alles over PuurGezond camping-koken

Alles over PuurGezond camping-koken

Kamperen en PuurGezond passen heel goed bij elkaar. Je bent de hele dag buiten in de natuur. Dat alleen al is een weldaad voor je lichaam en je geest. Je onstpant en slaapt waarschijnlijk ook beter. Omdat je de hele dag buiten bent, beweeg je ook gemakkelijk meer dan wanneer je thuis bent of aan het werk. Qua koken moet je je waarschijnlijk behelpen met maar 1 of 2 pitjes en moet je creatief zijn. Daarbij helpen wij je natuurlijk met recepten die je makkelijk op de camping kunt bereiden en die echt gezond zijn.

Meer weten over

Hoe zorg ik voor voldoende beweging op vakantie?

Hoe zorg ik voor voldoende beweging op vakantie?

De vakantie is ideaal om extra te bewegen. Je hebt immers alle tijd! Hoe pas je beweging in?

Eropuit met tent, caravan of camper?

Neem de PuurGezond Koken op de camping special mee op je mobiel en je hebt 32 simpele gezonde recepten bij de hand.

Ontspannen vrouw in een veld korenbloemen

7 doe-het-zelf recepten tegen stress

Hoe houden we het toch vol met al die prikkels? We geven je 7 recepten om stress te verminderen.

Gezond eten op vakantie

Gezond eten op vakantie

Als je echt basic gaat kamperen, heb je natuurlijk geen koelkast tot je beschikking. Alleen een koelbox? Geen nood, ook dan kun je lekkere maaltijden…

Tips tegen vakantiekilo's

Vakantiekilo’s, niks daarvan!

Het is weer vakantietijd. Lekker genieten van terrasjes, uit eten en ijsjes. Wat doe je tegen vakantiekilo's?

Camperende vrouw met kop koffie

Dit gaat er in campingvoorraadkast

Op vakantie geniet je natuurlijk vooral van lokale producten. Maar sommige producten, die langer houdbaar zijn, zijn handig om op voorraad te hebben.

gezonde wraps op een tafel

Alles over lekker, snel én gezond koken

Gezond en snel kunnen heel goed samengaan als het om koken gaat. Je hoeft echt geen uren in de keuken te staan om een gezonde maaltijd op tafel te…

Pluk de natuur

Pluk de natuur

Polen doen het en ook culi’s, hedendaagse oermensen en trendy stadsmensen. Ja, zelfs mijn bloedeigen collega Mary is eraan verslaafd. Geen wonder,…

vierdaagse wandelaars

Nog een reden om vaker te wandelen

Elk jaar starten er ruim 40.000 wandelaars aan de Vierdaagse van Nijmegen. Die wandelafstanden gaan misschien wat ver, maar regelmatig wandelen is wel…

Camping of vakantierecepten

Bord met gebakken groenten en gebakken ei

Recept: Snelle camping shakshuka

Gezond koken kan ook als je maar een pitje ter beschikking hebt (op de camping). Sla op bij je favorieten voor als je straks op vakantie gaat.

Bulgursalade

Recept: Bulgursalade met kip en abrikozen

Bulgur is een soort couscous maar dan volkoren. Dus een prima variatie voor de warme maaltijd, want boordevol vezels en heel erg smakelijk.

Snelle pittengranola

Recept: snelle pittengranola uit de koekenpan

Een gezonde basis begint met een gezond ontbijt. Dit recept laat zien hoe je in 5 minuten tijd een superlekker en gezond ontbijt op tafel zet.

Spaanse tortilla met broccoli en geitenkaas

Recept: Spaanse tortilla met broccoli en geitenkaas

Haal de zon in huis met dit heerlijke recept tjokvol groenten. Veel groenten eten wordt zo wel erg gemakkelijk.

recept gezond Courgette-spaghetti met gehaktballetjes in tomatensaus

Recept: Courgette-spaghetti met gehaktballetjes in tomatensaus

Recepten met courgette kun je nooit genoeg hebben. Vervang pasta eens door courgette en je geeft je maaltijd een groentenboost.

Andijviesalade met nectarine

Recept: Frisgroene andijviesalade met nectarine

Ken je andijvie alleen in de stamppot? Er is zoveel meer mogelijk. Maak bijvoorbeeld eens een frisse salade met andijvie en fruit.

Kookvideo's "Hoe maak je..."

Barbecuekruidenmix

Video: hoe maak je barbecuekruidenmix?

Zelf gemaakte barbecuekruidenmix: minder zout, meer smaak! Bekijk hier hoe je het maakt

video vega bolognese

Video: hoe maak je vega bolognese?

Moet een bolognesesaus gehakt bevatten? Nee. Dat bewijst dit bologneserecept waarin we het gehakt vervangen door linzen. Probeer het eens!

Video: hoe maak je een camping-shakshuka

Gezond koken op de camping of in een vakantiehuisje? Wij laten je zien hoe dat gemakkelijk kan: maak bijvoorbeeld deze camping-shakshuka.