Karine Hoenderdos

Tergend langzaam vouwde hij het servetje dicht en deed hij de tas open. Opvallend schraapte hij zijn keel. Hij keek goed rond of iedereen in het restaurant het wel kon zien. En pas toen stopte mijn oudste zoon het restant pizza in mijn tas. Terwijl ik me rot geneerde. En licht bloosde.

Het was meer dan een kwart pizza, die over was gebleven. Mijn middelste zoon kon het echt niet meer op, hoe lekker hij ‘m ook vond. Zonde om weg te gooien, vond ik. En een “doggybag” vragen? Dat is in Amerika wel heel gebruikelijk, maar hier dus niet.

Belachelijk eigenlijk. In Nederland worden jaarlijks 1,2 miljoen vrachtwagens aan eten weggegooid. Met een waarde van 2,4 miljard euro. In restaurants zijn de porties vaak overdadig en verdwijnen er heel wat halfvolle borden richting spoelbak. Dat zijn liefdevol bereide maaltijden met mooie ingrediënten. En dan zou ik me schamen omdat ik een stuk pizza meeneem?

Op weg naar huis zongen de kinderen luidkeels een pesterig liedje over een moeder met een pizza in haar tas. Het kon me niet schelen. De volgende dag genoot middelste zoon hartgrondig van zijn pizzalunch. Zo, ik heb weer een van die 1,2 miljoen vrachtauto’s een beetje lichter gemaakt.

In onze boeken vind je uitleg over PuurGezond eten. En waaom het zo goed voor je is. Je voelt je lekkerde rin je vel, je weerstand wordt er beter van en je gewicht vaart er wel bij. In de boeken staan ook veel gezonde en lekkere recepten. Stuk voor stuk gemakkelijk te bereiden en passend binnen een PuurGezond eetpatroon. Dat betekent, boordevol groente, ruim gebruik van noten en peulvruchten, vaak vega en we zijn niet bang voor vet. 

Onze recepten laten je zien hoe je gezond kookt, zonder pakjes en zakjes. Probeer het ook en voel je lekkerder in je vel, geniet van je eten en werk ondertussen ook nog aan je gewicht. 

Je vindt de PuurGezond boeken in onze webshop.