The magic bullet

Voedingswetenschappers zijn bijna allemaal een beetje gek. Of op z’n minst goedgelovig. Stuk voor stuk hopen ze namelijk met hun voedingsonderzoek de Ultieme Oplossing te vinden. Het Geheim van het Eeuwige Leven! Of op z’n minst het Mysterie van een Lang en Gelukkig Leven!

Dus geven ze hun proefpersonen visoliecapsules. Of laten ze mensen antioxidanten slikken. Of kijken ze welk effect koffie heeft op de bloeddruk. En of rode wijn de bloedvaten verwijdt.

Al die wetenschappers zijn op zoek naar “The magic bullet”. Genoemd naar die bijzondere kogel die op 22 november 1963 vanaf de zesde verdieping van een boekenmagazijn in Dallas werd afgevuurd, die door de nek van president John F. Kennedy vloog, daarna de borst van gouverneur Conally, vervolgens zijn pols doorboorde en in zijn dijbeen belandde. Uiteindelijk werd deze kogel ongeschonden teruggevonden op de brancard van Conally.

Nogal ongeloofwaardig. Net zoals het zeer ongeloofwaardig is dat er ooit een "Magic Bullet" wordt gevonden als het gaat om gezond eten. Het draait niet om antioxidanten, om vitamines, om visvetten, om wijn of om koffie. Het draait niet om een optelsom van voedingsstoffen uit het laboratorium, net zo min als het draait om calorieën.

Het gaat om écht eten, om het complete voedingspatroon. Een PuurGezond eetpatroon, met veel pure en onbewerkte producten. Dat is dus niet één armetierige kogel. Het is genoeg munitie voor een lang en gezond leven.

In onze boeken vind je uitleg over PuurGezond eten. En waaom het zo goed voor je is. Je voelt je lekkerde rin je vel, je weerstand wordt er beter van en je gewicht vaart er wel bij. In de boeken staan ook veel gezonde en lekkere recepten. Stuk voor stuk gemakkelijk te bereiden en passend binnen een PuurGezond eetpatroon. Dat betekent, boordevol groente, ruim gebruik van noten en peulvruchten, vaak vega en we zijn niet bang voor vet. 

Onze recepten laten je zien hoe je gezond kookt, zonder pakjes en zakjes. Probeer het ook en voel je lekkerder in je vel, geniet van je eten en werk ondertussen ook nog aan je gewicht. 

Je vindt de PuurGezond boeken in onze webshop.