Het wordt weer eens tijd om je huis te vullen met de heerlijke geuren van een lekkere pan stoofvlees.

Stoofpotje, Italiaans, stoofvlees

BBQ tijd!

Onder de grill of op de BBQ

hoofdgerecht, bbq, vlees, lam, paprika, spies, kebab, slow, marinade

Zaden zijn net als noten hele pure snacks, maar soms een beetje saai. Je kunt zaden heel gemakkelijk wat meer pit geven.

pitten; snack; pittig, puur

Huzarensalades kun je natuurlijk kant-en-klaar kopen in de supermarkt.

huzarensalade, aardappelsalade

Zo eenvoudig kan een lekkere lunch zijn!

2 personenbereidingstijd: 20 minuten

wraps, gegrild, komkommerlinten, pastrami, simpel

PuurGezond is geen dieet en toch val je ervan af. Hoe kan dat? Omdat je onbewerkte voedingsmiddelen gaat eten in plaats van sterk bewerkte. Zonder dat je het in de gaten hebt en…

Vind je vis bereiden lastig?

stoofpotje, vis, visstoofpotje, vispotje

Ratatouille – dat heerlijke Franse groentegerecht - zorgt in één klap voor een flinke portie groente op je bord. Bereid deze groentestoofschotel eens in de oven. Heel gemakkelijk!

…

Zelf je wraps maken is lekker en heel gemakkelijk te doen.

wrap, tortilla, tortillawrap, homemade

Na een vraag van ons op Facebook of er nog iemand een lekker recept met asperges had, kregen we dit heerlijke recept van Joyce Kuster.

asperges, brood, deeg, tomaten,…

Bij de borrel, bij de barbecue of gewoon als lunch. Een dip doet het altijd goed bij brood of rauwkost. Zeker deze trendy oosterse dip.

oosters, kruiden, dip, hazelnoten, yoghurt

Voldoende groenten is essentieel voor een gezonde voeding. Bij PuurGezond kiezen we daarom voor tenminste 300-400 gram groenten per dag. Dat lukt je veel makkelijker als je niet…

Wil je vaker vegetarisch eten maar weet je niet hoe? In ons compleet vegetarische maandmenu krijg je volop recepten.

vegetarisch, maandmenu, puurgezond,

Aan een goede pan kippensoep komt geen bouillonblokje te pas.

soep, kip, kippensoep, video

Met zo'n salade kom je makkelijk aan je hoeveelheid groenten!!

salade, komkommer, paprika, tomaat, feta, olijven

Wil je een wat romige en frisse smaak aan je gerecht geven? Dan is ricotta heel geschikt. Deze verse kaassoort wordt veel in de Italiaanse keuken gebruikt. Ricotta wordt gemaakt…

Advocaat ouderwets? Hoe kom je erbij. Zeker niet als je het zelf maakt en serveert bij ijs of een verse vruchtensalade als afsluiting van je Paasdiner. Heel gezond is advocaat…

Een heerlijke frisse groentespread voor op je brood of toast.

spread, sandwich, groente, groentespread, sandwichspread, homemade, maken

Er is weer spinazie van de koude grond.

salade, spinazie, simpel, tomaat, lunchgerecht

Heb je al eens geprobeerd zelf goulash te maken? Gemakkelijker dan je denkt.

goulash, video, hoe

Altijd verrassend: ingepakt eten

hoofdgerecht, vis, tapenade, olijven, oven

Wil je op een lekkere en gemakkelijke manier vis op tafel zetten. Maak dan eens een visstoofpotje. Dit recept kan met verse vis maar ook met vis uit de diepvries. Of neem garnalen!…

In een cheesecake gaat al snel een pak suiker.

cheesecake, mango, suiker, low, sugar, gezond, gezondere

Wat een heerlijk toetje! Met wel heel weinig suiker

Nagerecht 4-5 personen Bereidingstijd: 20 minuten Wachttijd: minimaal 2 uur (koud laten worden)

toetje, chocolade, hemels,…