Alles wat je wilt weten over echt gezond eten - PuurGezond logo
Winkelmand
Inloggen
  • Winkel
  • Wat is PuurGezond
  • Recepten
  • Gezond leven

Ik zoek een recept voor....

De nieuwste recepten

Aan het laden...
Linzenstoofpotje

Linzen & groentestoofpotje

Linzen: een veelzijdige peulvrucht! En ook nog eens heel gezond want boordevol vezels, vitamines en mineralen. Bij PuurGezond zetten we daarom met…
...
Zuurkoolstamppot

Zuurkoolstamppot

Niets lekkerder dan zuurkoolstamppot eten op een koude winterdag.
...
vega erwensoep

Hoe maak je vega erwtensoep?

Erwtensoep is heerlijk met dit weer, en PuurGezond want boordevol peulvruchten en groenten. Deze vega variant bevat geen vlees. Dat is ook niet nodig…
...
image-10895

10 variaties voor in de bidon

Drinken moét bij sporten, dat weet je. Maar bij PuurGezond hebben we geen zin in kant-en-klare sportdrankjes. We hebben 10 variaties voor in je bidon.…
...
Wortelsoep

Wortelsoep

Een kleurige soep van wortelvoorgerecht 4 personen bereidingstijd: 20 minuten
...
Pompoensoep

Pompoensoep

Het is weer pompoentijd!lunch- of voorgerecht 2 personen bereidingstijd: 25 minuten
...

Eetrust! Is dat iets voor jou?

Ben je altijd met eten bezig, heb je voortdurend trek, eet je de hele dag door?

Maak kennis met Eetrust, een door PuurGezond geintroduceerd concept. Eetrust is een regelmatig eetpatroon. Het is een manier van eten waarbij je jezelf goed voedt. In onze korte cursus leggen we je er alles over uit.

Koop hier jouw cursus
Eetrust_voor_winkel

De nieuwste kookvideo's: Hoe maak je......

Koolhydraatarme pannenkoeken

Video: hoe maak je koolhydraatarme pannenkoeken?

Pannenkoeken maak je normaal van bloem: dus boordevol koolhydraten.
...
Havermoutpap

Video: hoe varieer je op havermoutpap?

Een bordje warme havermoutpap is lekker en gezond als ontbijt. En het duurt wel even voor je weer trek krijgt.
...
Bonenburger

Video: hoe maak je bonenburgers?

Zelf een plantaardige burger maken is gemakkelijker dan je denkt. Wij doen het je voor. 
...
Alle kookvideo's

PuurGezond bewijst: gezond is niet ingewikkeld

Koop PuurGezond boeken, menu's en specials in de webwinkel

PuurGezond eten staat voor écht eten. Eten zonder pakjes en zakjes, eten dat je gemakkelijk zelf bereidt en dat ook nog eens heel lekker smaakt. PuurGezond is ook aandacht voor bewegen, slapen en ontspannen. Met onze boeken, menu's, recepten en digitale cursussen helpen we je op weg. 

PuurGezond dat kan jij ook! 

Check onze boeken

Ik zoek een recept voor....


Gezond ontbijten

volle yoghurt

Waarom volle zuivel een goede keuze is

Als je wilt afvallen, lijken magere zuivelproducten waarschijnlijk de beste keuze omdat daar minder calorieën inzitten. Toch kan volle zuivel een…
...
Meer gezonde ontbijten

Snel klaar

pitabroodje gezond

Video snel aan tafel: hoe maak pita met kip?

Snel iets gezonds op je bord? Het kan! 
...
Meer Snel klaar

Soepen

Boerenkoolsoep

Boerenkoolsoep

Een heerlijk winters soepje van.... boerenkool. Want met deze groente vol vitamines en mineralen kun je veel meer kanten op dan alleen stamppot.
...
Meer soepen

Voor 1 persoon

image-1986

Hoe maak je limoen-drinkyoghurt zonder suiker?

Het drinkt zo lekker onschuldig weg, zo’n magere drinkyoghurt zonder suiker. Geen vet, geen suiker… maar wel een waslijst aan andere ingrediënten,…
...
Meer voor 1 persoon

Italiaanse keuken

Kom met minestrone

Video: hoe maak je minestrone?

Deze goedgevulde tomatensoep is een echte maaltijdsoep. Bekijk in de video hoe gemakkelijk je deze Italiaanse klassieker maakt.
...
Meer Italiaans

Vega en vegan maaltijden

image-10147

Video: hoe maak je saté van jackfruit?

Wil je vega saté? Neem eens jackfruit als basis. Lekker makkelijk en een pindasaus smaakt er heel goed bij. 
...
Meer vega Meer vegan

Koolhydraatarm

Griekse salade

Ik wil minder koolhydraten eten om af te vallen. Maar zijn de eiwitten die ik dan binnenkrijg niet slecht voor nieren?

Als je kiest voor een voeding met minder koolhydraten, eet je automatisch wat meer eiwitten door de keuzes die je maakt. 
...
Meer koolhydraatarm

Lunchsalades

tafel vol lunchgerechten

Alles over PuurGezond lunchen

Het toverwoord van gezond lunchen is groente! Voeg groenten toe aan een broodlunch of eet een salade of soep. Zo haal je met gemak 300-400 gram…
...
Meer salades

Stamppot

gezonde stamppot met 4 groenten en vette vis

Pittige vier soorten groentestamppot met makreel

Dat is weer eens wat anders dan stamppot met worst. Ook gerookte makreel past heel goed bij een stamppot. Probeer het eens.
...
Meer stamppotrecepten

  • Hollands
  • Indiaas
  • Mexicaans
  • Oosters
  • 5 ingrediënten of minder
  • Roerbak
  • Simpel
  • Snel
  • Quiche
  • Peulvruchten
  • Stamppot
  • Taart
  • Lente
  • Zomer
  • Herfst
  • Winter
  • Voorgerecht
  • Hoofdgerecht
  • Nagerecht
  • Snack
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Vis
  • Water

Contact

Redactie PuurGezond

Tel/app 06 835 235 40

info@puurgezond.nl

Meer

  • Wat is PuurGezond
  • Recepten
  • Kookvideo's
  • Gezond leven
  • Blogs
  • Klantenservice
  • Over ons
  • PuurGezond Piramide
  • Basisprincipes
  • Succesverhalen
  • PuurGezond praktijken
  • Winkel
  • Boeken
  • Menu's
  • Receptspecials
  • Cursussen

Schrijf je in voor de PuurGezond nieuwsbrief

PuurGezond bewijst dat gezond en lekker eten heel goed samengaat. Wij hebben een bulk aan ervaring, baseren onze adviezen op de wetenschap en we houden heel erg van lekker eten.

En we vinden het superleuk om dat allemaal met je te delen. In blogs, artikelen en recepten.

Schrijf je hier in voor de gratis wekelijkse nieuwsbrief vol recepten en interessante informatie. 


  Ik ga ermee akkoord dat PuurGezond mij - in principe elke donderdag - een nieuwsbrief stuurt. Mijn gegevens worden daarvoor bewaard en komen niet in handen van derden. Ik kan op elk moment mijn toestemming intrekken. Het privacy beleid is van toepassing met alle informatie over het aan- en afmelden en de algemene voorwaarden.


*) verplicht.

Volg ons

Facebook Twitter Pinterest Instagram

ViBiS webservices (uitvoerend webdesign)

vanTessa (grafisch webdesign)